箔燒菌菇絲瓜

箔燒菌菇絲瓜是一道美食,主料為香菇1隻18g、白玉菇60g、罐裝口蘑4粒45g、胡蘿蔔3片5g、絲瓜90g、鋁箔紙1張。

基本介紹

  • 中文名:箔燒菌菇絲瓜
  • 主料香菇,白玉菇等
  • 輔料:水,素雞粉等
  • 製作步驟:8步
輔料,製作步驟,小貼士,

輔料

水50ml
素雞粉1茶匙
糖1/4茶匙

製作步驟

1、香菇去硬蒂表面切花刀,絲瓜用波紋刀切條,口蘑用開水沖一下,胡蘿蔔用花形蔬菜模切花形。
2、把素雞粉、糖、白鬍椒粉入水中攪勻。
3、收拾好的所有蔬菜放鋁箔紙中間。
4、鋁箔紙上下提起對摺,中間接口處摺疊成密封窄條。
5、把鋁箔左邊一頭亦摺疊成密封。
6、將調好的味汁倒入右邊未封口的鋁箔蔬菜包內,並把開口處密封摺疊起來。
7、把密封起來的蔬菜鋁箔包放入耐熱容器中。
8、入預熱200C烤箱,烤20分鐘。

小貼士

1.注意新鮮蘑菇清洗時,不要過度泡洗,最好用沖洗的方式快速沖淨即可,以免走失鮮美的味道。
2.胡蘿蔔片要切的薄一些再刻花形。
3.包鋁箔紙時要動作輕捷。
4.記得取出烤好的箔燒菜時要帶防燙手套喔。
5.因為素雞粉鹹味足夠,所以沒有再加鹽,可根據個人口味添減。

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