基本介紹
- 中文名：第四醫學
- 外文名：Fourth medical
- 形成：健康革命啟發下而誕生
- 第一醫學：臨床醫學
- 第二醫學：預防醫學
- 第三醫學：康復醫學
“第四醫學”的形成,“第四醫學”簡介,“第四醫學”認識,“第四醫學”的健康標準,“第四醫學”的追求,
“第四醫學”的形成
第四醫學的形成是在人類的第四次大革命——健康革命啟發下而誕生的。在人類歷史的發展中，每次科學技術革命，無不給人類的社會生活帶來巨大影響，農業革命使人們不必自相殘殺，弱肉強食，人人可以溫飽地生活;工業革命使勞動效率大大提高，使人們在短時間的勞作就可以安逸舒適的生活;信息革命又使時空縮短，大大提高了勞動生產率，使人們的休閒時間大大超過了勞作時間。
現在，心、腦血管病、癌症、糖尿病、精神性疾病、意外傷殘及污染性的慢性病明顯增加，而目前的醫學對這些疾病常無良策。在這種情況下，自己設法維護自身健康的醫學必然興起，是任何力量也阻擋不了的必然趨勢，“自我保健”這一興起的醫學——第四醫學，也就瓜熟蒂落，應運而生了。
“第四醫學”簡介
所謂“第四醫學”，即自我保健醫學。它是針對現代人群中出現的健康“第三狀態”應運而生的一門新的醫學學科。
“第四醫學”比較於第一醫學（臨床醫學）、第二醫學（預防醫學）、第三醫學（康復醫學）的最大不同點是，它不再僅僅以病和病人為研究對象，而是明確了服務對象是一切病人和“準病人”。第一、第二、第三醫學強調的是其專業技術服務，而“第四醫學”則在以前三大經典醫學發展的基礎上，更強調自我保護。這就是應運醫學知識、簡便易行的治療和康復手段，同危害身心健康的不良生活習慣、疾病以及衰老進行鬥爭，不斷地調整心理和機體平衡，使生活方式和習慣符合衛生保健的要求，提高綜合性自我保健能力，達到身心健康和益壽延年之目的。
“第四醫學”認識
什麼是“第四醫學”？
●馮學全
以治療疾病為主的是臨床醫學，稱為第一醫學；以預防疾病為主的為第二醫學，即預防醫學；以恢復殘疾人的生理功能和勞動能力為主要研究對象是第三醫學，也就是康復醫學。醫學家發現現代人60%以上處於第三態，故此，在第一、二、三醫學的基礎上，誕生了以第三態人群為研究對象的第四醫學，即自我保健醫學。隨著第四醫學的興起，強調自我保健、自我負責來激發免疫系統，從而恢復健康、預防疾病的自我保健系統已逐步形成。這就是當代保健新觀念。
一提到醫學，人們往往把它界空為治病。其實，這是一個陳舊而狹義的概念。若把醫學僅僅局限於治病，準確的說，應當叫做臨床醫學。治病，當然很重要。有些急病，要爭分奪秒去搶救。所以交通法規規定要給救護車讓道。救死扶傷，性命關天，把臨床醫學放到重要的地位，稱之為第一醫學，是可以理解的。
防患於未然。作為專門從事預防疾病的預防醫學，則叫做第二醫學。但這決不意味著它的重要性處於次要的的地位。我們應當看到，近年來，醫學已經由以治療為重點，發展到以預防為主了。儘管亡羊補牢，時猶未晚。但如果在羊群逃逸之前，就把羊圈築得牢牢的，豈不更好。因為，把智力、物力和財力投放到預防疾病上，往往事半功倍。比生了病以後才去治病，勞民傷財要好得多。豈止是勞民傷財，要會傷體，損壽，甚至留下後遺症，降低生活質量。於己、於家、於國，害莫大焉！
當生了一場大病治癒之後，具備了出院條件，但尚不能馬上回歸到健康人群，期間還有一段路要走。在這個階段中，要採取兩類重要的措施，即營養的調理和體能的鍛鍊，以鞏固醫療效果，這就是康復醫學的主要任務。康復醫學又叫第三醫學。這是當前醫學的服務環節，是限制臨床醫學醫療效果的制約因素。疾病治癒後，由於缺乏必要的營養支持和體能鍛鍊，醫學效果不僅得不到鞏固和提高，有時還會導致舊病復發，前功盡棄。
以自我保健為內容的保健醫學叫做第四醫學。這是人類保健養生史上的一大進步。人類認識到，健康的主體是自己，養成健康的生活方式，形成健康的生活狀態，比什麼都重要。它包括精神和物質兩大領域，涉及營養狀況、體腦活動和精神狀態（或者叫做心理狀態）。第四醫學的特點是涉及面廣（包括健康人群、亞健康者以及病人），一般不需花很多錢（戒菸、戒酒還可省錢，跑步、散步不要花錢）。這方面自古就有總結，大意是=修養有素，活動有度，起居有常，飲食有節。眼下上海流行著四句話：腦子要用，手腳要動，肚子要空，心境要松。這些都逃不出第四醫學的範疇。
“第四醫學”的健康標準
世界衛生組織（WHO）明確指出：健康不僅僅是沒有疾病和衰弱，而是應該包含四個層次：一是身體健康。指人體結構完整，生理功能正常；二是心理健康。指具有責任心、自信心、愛心、情緒穩定、熱愛生活、善於交往，有自控能力;三是道德健康。最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人利益。四是社會適應良好。指能適應當時複雜的環境變化。只有這四個方面都健全，才是完全健康的人。
“第四醫學”的追求
第四醫學所追求的已不是“更好地治病”，而是“讓人生活得更健康”！因為健康是金，是事業的前提、生命的基礎：健康是樂，沒有健康便享受不到生活的樂趣：健康是壽，只有身體健康、愉快地活著，才可“活得長久”：健康是智，智力的發揮要以健康作為後盾：健康是財，是人生最大的財富;健康是富，是每個人在這個世界上最大的權利，充分享受這一權利是最大的幸福;不求長生不老，但求老而不衰，是合理又可能的要求。
