《第六感訓練：美國杜克大學最受歡迎的心理學課程》是2015年7月出版的圖書，作者是[美]黛安娜·布蘭登。
基本介紹
- 書名：第六感訓練：美國杜克大學最受歡迎的心理學課程
- 作者：[美]黛安娜·布蘭登
- ISBN：978-7-122-23847-4
- 頁數：232頁
- 出版時間：2015年7月
- 裝幀：平
- 開本：B5 710×1000 1/16
- 版次：1版1次
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
不論你相信與否，每個人都擁有第六感。你可以通過學習本書來使用第六感，在家庭、工作中或者面對迷茫和挑戰時，把它作為獲得力量的工具。本書告訴你如何在日常生活和工作中累積第六感的基礎，並展示了如何通過練習、引導性冥想、實用的注意事項提高內在直覺力來改善你的人際關係，解決問題和做出重大決定，幫助讀者學習更多關於第六感的產生以及如何開發如何使用的知識，使其更好地開發掌握第六感。
圖書目錄
第1章◎你有第六感嗎/1
什麼是第六感/2
第六感實例/3
為什麼一些人比其他人更能察覺到第六感/5
第2章◎第六感的基本信息/11
第六感的形式：永遠不要告訴自己你的第六感只有一種形式/13
第六感出現的特徵和方式：你必須承認它的多變與複雜/20
第3章◎關於第六感的誤解和陷阱/33
關於第六感的誤解：你必須改變你的自以為是/34
需要注意的陷阱：你必須一開始就對它們有所警覺/41
第4章◎如何獲取第六感/47
自然獲取第六感/50
在需要時獲取第六感/61
第5章◎進入第六感狀態的冥想練習/69
練習：初級引導式冥想/73
練習：簡版引導式冥想/83
練習：獲得第六感的引導式冥想/86
第6章◎開發第六感的初級練習/91
練習：通過意象獲得問題的答案/93
練習：僅僅通過調整法獲得問題的答案/98
練習：遙視模擬/100
練習：凝視/104
練習：心靈感知術/106
練習：通過經驗和感覺做決定/107
練習：通過身體智慧做決定/112
練習：面對對/錯題/114
練習：強化第六感的意象法/118
練習：讀懂他人的實踐/122
第7章◎獲得第六感信息後你還需要做的事情/127
解讀/128
評估或尋求解釋/130
提煉/132
運用/133
第8章◎如何才能讓你的第六感“茁壯成長”/137
提升第六感的有利條件/140
阻礙第六感的不利因素/154
第9章◎改善第六感的高級和附加練習/165
練習：摒棄個人因素/166
練習：解讀情景/169
練習：練習自我解讀/175
練習：尋找問題答案/178
練習：獲取開放式指導或信息/180
第10章◎額外的建議、忠告和注意事項/183
為實踐練習做好準備/184
第六感信息的來源/185
和他人設立界限/186
敏感性提升/187
忠告和注意事項/189
結語/217
附錄 ◎開發你的夢境/221
夢境的真相/222
夢的來源/224
夢的類型/226
夢境解讀的注意事項/228
夢境解讀的步驟/229
致謝/231
