笑的驚人力量

內容介紹

《笑的驚人力量》收錄目前在中國台灣最流行的三種笑的運動——笑瑜伽、笑笑功和戲劇遊戲，讓你不論有沒有理由，都能笑得痛快淋漓。書中除了介紹經過科學與醫學實證的“笑的力量”、也詳細說明這三種笑運動的內容特色和具體動作以及在中國台灣的發展現況，希望透過笑友見證“笑”的驚人力量，看到“笑”在個人身心健康、工作學習、與家人相處、尋找自我等各方面發揮出的神奇作用。

作者介紹

黃貴帥

三軍總醫院婦產部主治醫師、國防醫學院婦產學科講師，大力推行愛笑運動，是台北愛笑俱樂部創辦人，目前則是三軍總醫院愛笑俱樂部及太極拳社社長。

陳達誠

澹江大學畢業，曾擔任交通大學圖書館員、科學儀器公司業務員及主管，也賣過保險，目前經營醫療器材行。上過各種激勵課程，想要增強自信心，但直到接觸愛笑運動後才真正改變。是台灣第一位拿到笑瑜珈證書的人，人稱“總笑長”，也是台灣愛笑俱樂部創始人。

高瑞協

笑笑功創始人，擔任多所初、高中的訓練講師，也在下列單位擔任笑笑功老師：癌友新生命協會、台北市立療養院、台大醫院精神科病房、台北監獄桃園分監、彰化看守所附設勒戒所、新店戒治所、國防部心理健康促進種子培訓、衛生署國健局心理健康促進種子培訓、海軍總司令部、基隆市警察局、法務部矯訓所。

歐耶

大家口中的“歐耶”老師，本名叫曾彥豪。台北大學經濟系畢業，輔修企管，台大醫管所肄業。之前於國中數理補教業教學多年，也曾任幕後配音員，從事戲劇編導演與戲劇遊戲教學已近十年，創立“戲劇遊戲歡樂抒壓工作坊”。現為企業教育訓練講師，主題多為肢體語言溝通、情緒管理與壓力抒解。

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