站樁翻

站樁翻是中華武術短打拳種的典型套路，源於河北滄州一帶。

基本介紹

• 中文名：站樁翻
• 性質：中華武術短打拳種的典型套路
• 源於：河北滄州一帶
• 時間：上世紀四十年代

上世紀四十年代，由武術家馬鳳圖先生及子“馬氏四傑”傳授于海內外各地。 站樁翻的要訣是，快硬脆彈，勢長節短，鑽翻起落，攻守迂迴，崩撼突擊。 拳法特點是：上肢突出凹面拳，下肢突出麒麟步。拳分六面，擊打時每拳有技法要求。拳勢內力飽滿，發勁迅速。 站樁翻動作快、出拳快、步伐快、節短勢猛，爆發力強，矯捷靈活，氣勢逼人，深得習武者的喜愛。