窩蛋牛肉生菜粥

窩蛋牛肉生菜粥

窩蛋牛肉生菜粥是一道粥品,以大米、生菜、雞蛋等為主要原料製成。

基本介紹

  • 中文名:窩蛋牛肉生菜粥
  • 主要原料大米1杯,生菜1棵,雞蛋2個,牛肉200克
  • 主要營養成分:脂肪
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

大米1杯,生菜1棵,雞蛋2個,牛肉200克,生薑1塊

做法

1.頭天晚上睡覺前,洗乾淨大米,放適量油、鹽拌勻
2.把大米倒進電壓力鍋,加入適量清水(根據自家的壓力鍋情況放水,電壓力鍋的話一般不會幹水,所以水不要放多),啟動煲粥按鈕,預約4點鐘開始
3.牛肉切小丁,放薑絲、生粉、油鹽拌勻放冰櫃;生菜也洗乾淨放冰櫃
4.早上,把生菜取出切絲
5.把電壓力鍋煲好的白粥倒出到小湯鍋里,大火煮開,白粥煮開後放進牛肉丁
6.放進生菜絲,煮至斷生
7.牛肉和生菜熟後,磕進2個雞蛋,關火燜上一會至雞蛋凝固就可以放鹽調味
8.平底鍋塗一層薄油,餃子放進平底鍋中,稍為煎至定型,加入沒過餃子一半的水,蓋上鍋蓋中火至水乾,開蓋,淋少許油,撒上黑芝麻,煎至底部香脆即可

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