程訓釗,男,1991年2月9日出生於江蘇省豐縣,中國男子柔道隊運動員。
2011年,程訓釗獲得第七屆全國城市運動會男子柔道90公斤級決賽冠軍。2012年,程訓釗獲得全國柔道錦標賽男子90公斤級比賽冠軍和世界柔道大獎賽中國站男子90公斤級比賽冠軍。2013年,程訓釗在中華人民共和國第十二屆運動會柔道比賽中獲得冠軍。2014年,程訓釗獲得全國男子柔道錦標賽90公斤級冠軍。2015年,程訓釗獲得全國男子柔道錦標賽男子90公斤比賽冠軍。2016年4月,程訓釗被授予國際級運動健將稱號;8月,程訓釗獲得里約熱內盧奧運會柔道男子90公斤級銅牌。2017年2月,在法國柔道大滿貫比賽中,程訓釗獲得男子90公斤級冠軍。2021年9月,獲得第十四屆全國運動會柔道男子90公斤級第七名。
2021年9月19日,在第十四屆全國運動會柔道混合團體比賽中,所在的江蘇隊獲得銅牌。
基本介紹
- 中文名:程訓釗
- 國籍:中國
- 民族:漢
- 出生地:江蘇省豐縣
- 出生日期:1991年2月9日
- 身高:183 cm
- 體重:90 kg
- 畢業院校:南京市重競技運動學校
- 運動項目:柔道
- 所屬運動隊:中國男子柔道隊
- 主要獎項:2011年第七屆全國城市運動會男子柔道90公斤級決賽冠軍
2013年遼寧全運會柔道比賽冠軍
2016年裡約奧運會柔道男子90公斤級銅牌
2017年法國柔道大滿貫90公斤級冠軍 - 性別:男
早年經歷,運動生涯,生涯數據,獲獎記錄,人物評價,
早年經歷
2001年7月,程訓釗被選拔進豐縣業餘體校,跟隨劉波教練進行柔道訓練。
2005年,程訓釗由豐縣業餘體校進入徐州市少年兒童業餘體校柔道隊訓練,師從徐州柔道隊趙尚品教練。
2007年,程訓釗正式進入南京市重競技運動學校。
2010年跟隨師父徐志明訓練。
運動生涯
2011年10月,在江西省共青城舉行的第七屆全國城市運動會柔道項目男子90公斤級決賽中,程訓釗戰勝焦琳,奪得冠軍。
2012年11月,程訓釗參加世界柔道大獎賽中國站男子90公斤級比賽,獲得冠軍。同年,程訓釗參加全國柔道錦標賽男子90公斤級比賽,獲得冠軍。
2013年4月,程訓釗參加全國男子柔道錦標賽90公斤級比賽,獲得冠軍;9月,程訓釗在遼寧參加中華人民共和國第十二屆運動會男子柔道80公斤級中,戰勝東道主選手賈京陽,獲得冠軍。
2013年9月3日,在瀋陽大學體育館進行的2013年第十二屆遼寧全運會柔道男子90公斤級決賽中江蘇隊程訓釗戰勝遼寧選手賈京陽奪冠。
2014年4月,程訓釗在全國男子柔道錦標賽90公斤級比賽中獲得冠軍。2015年4月,程訓釗在全國男子柔道錦標賽男子90公斤比賽中,獲得冠軍。
2016年5月,程訓釗在哈薩克斯坦世界柔道大獎賽上,獲得柔道男子90公斤級比賽銀牌;8月11日,在里約熱內盧奧運會柔道男子90公斤級比賽中,程訓釗擊敗蒙古選手勒克哈古瓦蘇倫獲得銅牌,這是中國男子柔道在奧運會歷史上的首枚獎牌,也是中國柔道隊在里約奧運的首枚獎牌;11月,程訓釗在全國柔道冠軍賽男子90公斤級比賽上獲得冠軍。
2017年2月12日,在法國柔道大滿貫比賽中,程訓釗以一個“一本”戰勝了東京大滿貫賽亞軍、法國人阿克塞爾·克萊熱奪得了男子90公斤級冠軍,這是中國男子柔道運動員奪得的首枚世界大滿貫金牌。8月9日,第十三屆全運會柔道項目男子90公斤級比賽中,江蘇隊的程訓釗奪得金牌。
2021年9月,在第十四屆全國運動會柔道男子90公斤級比賽中,江蘇隊程訓釗獲得第七名。
2022年5月,入選歐洲外賽外訓人員名單(中方教練)。
生涯數據
時間 | 賽事 | 項目 | 獲獎 |
---|---|---|---|
2011年10月 | 第七屆全國城市運動會 | 男子柔道90公斤級 | 冠軍 |
2012年11月 | 世界柔道大獎賽中國站 | 男子90公斤級 | 冠軍 |
2013年09月 | 中華人民共和國第十二屆運動會 | 男子柔道80公斤級 | 冠軍 |
2014年04月 | 全國男子柔道錦標賽 | 男子柔道90公斤級 | 冠軍 |
2015年04月 | 全國男子柔道錦標賽 | 男子柔道90公斤級 | 冠軍 |
2016年08月 | 里約熱內盧奧運會 | 男子柔道90公斤級 | 季軍 |
2017年02月 | 法國柔道大滿貫賽 | 男子柔道90公斤級 | 冠軍 |
獲獎記錄
賽場內
法國柔道大滿貫賽男子柔道90公斤級冠軍
獲獎
全國男子柔道錦標賽90公斤級冠軍
獲獎
全國男子柔道錦標賽90公斤級冠軍
獲獎
中華人民共和國第十二屆運動會柔道男子80公斤級冠軍
獲獎
全國柔道錦標賽男子90公斤級冠軍
獲獎