秘制髮菜瘦肉粥,是一道傳統的特色美食,由 粳米,髮菜,豬肉(瘦等食材烹飪而成。 基本介紹 中文名:秘制髮菜瘦肉粥英文名:Secret fractionation lean lean porridge主要食材:髮菜,瘦肉分類:粵菜 材料,製作, 材料主料:粳米100克,髮菜(乾)25克,豬肉(瘦)50克調料:色拉油3克,料酒6克,香油3克,鹽2克製作1. 將髮菜用冷水泡軟,摘去雜物,洗淨切細。2. 粳米洗淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3. 豬肉末加入色拉油、料酒、香油,入鍋煸炒至熟,備用。4. 鍋內加入約1000毫升冷水,放入粳米,用旺火煮至米粒開花後,加入髮菜、豬肉末、鹽,改用小火熬煮成粥,即可盛起食用。