《科學新文獻：新女性大腦》是平裝出版的科學文獻。
基本介紹
- 書名：科學新文獻：新女性大腦
- 類別：科學文獻
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,目錄,
內容簡介
今日女性的大腦不僅與祖母輩女性的傳統大腦不可同日而語，而且與傳統男性大腦也存在差別。《新女性大腦》一書將幫助不同年齡的女性了解如何在壓力之下保護自己敏感的大腦，改善情緒，培養自信，提高注意力和記憶力以治癒情緒和身體上的問題。書中的問卷和測試將幫助你了解自己大腦的結構；營養補充建議和最新的藥物介紹會使你獲得有關改善和支持大腦思維活動的所需信息。本書將幫助你更好地認識自己的天賦、直覺和新女性大腦的驚人力量。
目錄
前言
第一部分 認識你的大腦
簡介
第一章 兩兩相對：左腦、右腦；女性大腦、男性大腦
第二章 總有一天我們會合二為一：理性和直覺；男性化和女性化大腦
第二部分 新女性大腦的情緒、心境和焦慮
第三章 情緒風水：感覺什麼就是什麼
第四章 憂鬱的月亮：經前綜合徵、抑鬱和其他情緒
第五章 新月亮：調整你的情緒迴路
第六章 我狂躁不安：擔憂、恐懼、焦慮和煩躁
第七章 在靜寂的夜晚：調解好你的焦慮程度，鎮靜下來
第八章 我有一種感覺：監控你的直覺以控制情緒及焦慮
第三部分 新女性大腦的思維、學習及注意方式
第九章 我能看到數里之外：注意與知覺、衝動性與強迫性
第十章 往事不堪回首：記憶力、智慧、老化及精神創傷
第十一章 與你的直覺親密接觸：十步計畫
譯者感言
後勒口
封底
