禪定六法

禪定六法是一種佛教術語禪定即「三昧」,所謂「念佛三昧,三昧之王。」「」「」亦即「」「」,止是放下,觀是看破。

禪定是指「心一境性」,讓混亂的思緒平靜下來。也就是指:
靜:緩和身心,消除緊張。
定:專注不移,一心一意。
止:擺脫雜念,頭腦休息。
觀:一心觀想,堅強意志。
覺:感覺敏銳,思緒空明。
同:無限可能,創意無限。

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