禪修養心

內容簡介

《禪修養心》是給大忙人看的修禪書。一天一點禪，解脫心束縛。用禪的感悟收穫平和心態，用禪的智慧實現生活幸福，用禪的精神時時刻刻薰陶自己，這就是禪修帶給我們的詩意人生。

圖書目錄

一、持平常心，參生活禪
持一顆平常心
平常心是道
心定則事定
任心清淨
常行一直心
放慢生命的腳步
適可而止，見好就收
“退”之“進”道
在金錢面前保持清醒
生活求儉
二、持感恩心，參慈悲禪
施予是真正的慈善
吝嗇的人，別人對他也會吝嗇
用慈悲的心做慈悲的事
與人分享幸福，會得到更多的幸福
善待他人，就是善待自己
常行懺悔
生命有它自己的過程
放下善惡
愛這世間一切生命
盲人點燈
記住該記住的，忘記該忘記的
三、持忍讓心，參寬容禪
忍住內心的嗔狂
“摩訶”的力量
寧起百千貪心，不起一嗔恚
榮辱面前看修養
好以口快斗，是後皆無安
牛角尖鑽不得
從小事中磨鍊心性
寬容是一種美
善意地對待他人的不足和缺點
寬恕別人得益的是自己
退一步海闊天空
有容人之量才可成就大業
……
四、持隨緣心，參糊塗禪
五、持放下心，參空明禪
六、持捨得心，參清淨禪
七、持因果心，參功德禪
八、持幸福心，參快樂禪

序言

禪，來自梵語“禪那”，意即打坐頓悟，啟迪智慧。釋迦牟尼佛靈山法會上，“佛陀拈花，迦葉微笑”，會心會意之間，禪誕生了。千載之後，菩提達摩一葦渡江，北登嵩岳，大乘佛法從此傳遍華夏。
神秀禪師說：“菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。”他認為，心本是清淨的，談不上被塵埃污染的問題，只要明心見性，即可頓悟成佛。這種頓悟禪認為，每個人都有佛性，與生俱來，從這個意義上講，人人都能成佛。
禪，不是讓你去敬畏，而是讓你拈花微笑，讓你去頓悟。頓悟，顧名思義，就是汲取瞬間的領悟，不用整天去什麼莊嚴寶剎參禪禮佛。也許，不經意間的一個動靜，便可讓你妙悟，參透生命的玄機。
汲取瞬間的領悟，是一個求真的過程，須得放下虛幻。有所貪戀，不會有所領悟，因為一切你貪戀的，便是你煩惱的根源。頓悟，就是要你擺脫羈繩，自由自在地生活，那不是宗教上的意義，而是一種生活的哲學。
汲取瞬間的領悟，悠然地品味流逝的生活，在流逝中體味看似尋常實則不尋常的生活玄思。用不著拉出架勢來鑽研，鑽研是乏味的，而頓悟是美妙的。也許很多事情你很長時間一直看不透想不明白，而瞬間而致的妙悟，醍醐灌頂，原來如此，從此人生一片豁朗。
當然，參禪不一定是為了成佛，禪對普通人的生活也有極大的助益。
禪可以幫助人們開闊心胸、堅定毅力、開發智慧、調和精神、防護疾病、磨鍊心地、鍛鍊理解力和思考力。
懂得了禪，就能夠在富時平和、窮時快樂，工作時舒心、休息時放心，就能夠生無煩惱，死無畏懼。禪能夠給人安定、徹悟、清淨、智慧，這些，正是忙亂、疲憊的現代人最需要的東西。
每個人都需要禪，每個人也都能參禪。
禪悟並不難！每個人心中都有禪的種子，只要遇到合適的土壤，這種子就會破土而出，開花結果。參禪頓悟，猶如神來之筆，可以說，它能使你用平常之心書寫著不平常的收穫。

禪修養心

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