福永源禪食

福永源禪食是一種素食，是由多種天然粗纖穀物和山珍按照營養專家的科學配方。根據各種五穀雜糧山珍的特性功效等經過低溫烘焙精磨提純配製的一種營養養生食品，適宜生長發育階段需要均衡營養的兒童、處於緊張疲憊的學生、愛美的女士、重視生活的中老年朋友、繁忙的上班族、身體處於亞健康狀態需要調養、病中或病後需要流質飲食的朋友及齋友和喜歡素食的朋友們，福永源禪食使你和家人一起共享健康生活！

基本介紹

• 中文名：福永源禪食
• 福永源禪食：食經過低溫烘焙精磨而成
• 特點：方便快捷、天然完整
• 功效：健脾開胃、補肝明目

簡介

福永源

福永源禪食經過低溫烘焙精磨而成，方便食用、不添加任何防腐劑，無副作用、多粗纖、低脂肪、高營養、能夠補充體內各種維生素、礦物質、維生素。美容養顏、減肥瘦身、烏髮防脫髮、抗衰老、調節內分泌、延緩或避免更年期症狀、抗疲勞、增強體質、提高機體免疫力、防癌抗癌、調節脾胃功能、防治心血管疾病、預防高血壓高血脂高血糖及脂肪肝、調節身體亞健康狀態、補血養血、健腦益智、養肝明目、潤髒清肺、滋陰補腎、強筋壯骨、清心安神、延年益壽等保健功效。使您和您的家人喝出美麗喝出健康！

特點

1、方便快捷：把禪食杯中放入開水、牛奶、菜湯、稀飯等；

2、天然完整：本產品不含任何添加劑、人工色素，純天然綠色食品。保持原生態營養成分。

3、營養豐富：有十幾種天然穀物以果蔬精細研磨而成，含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維。多粗纖、低脂肪、高營養。

4、工藝獨特：採用獨特的低溫烘焙技術，科學配方，穀物營養成分不流失，食用之後不上火。

福永源禪食是一種素食，是由多種天然粗纖穀物和山珍及食材按照營養專家根據各種五穀雜糧山珍的特性功效等經過低溫烘焙精磨提純配製的一種營養養生食品，適宜生長發育階段需要均衡營養的兒童、處於緊張疲憊的學生、愛美的女士、重視生活的中老年朋友、繁忙的上班族、身體處於亞健康狀態需要調養、病中或病後需要流質飲食的朋友及齋友和喜歡素食的朋友們，福永源禪食使你和家人一起共享健康生活！

產品目錄

【品名】：黑五類禪食

【功效】：五色是中醫食療理論中的一環，不同顏色的食物分別對不同的臟腑器官有所補益，《黃帝內經》中說：白色潤肺，黃色益脾胃，紅色補心，綠色養肝，黑色補腎。神農五穀山珍黑谷果禪食滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀、生精養腎之功效。

【成分】糙米 黑米 黑芝麻 黑木耳 黑棗 黑豆等

福永源禪食採用精挑細選綠色無污染的五穀、山珍、雜糧，低溫烘焙精磨而成，。不添加任何防腐劑，無副作用、營養均衡、易於吸收、口感好。

【品名】兒童八寶禪食

【主要成分】：糯米、糙米、玉米、黃豆、高粱、豆粉、黑芝麻、白芝麻、花生、核桃、山藥等

【功效】特點：多粗纖、低脂肪、高營養的食品，適合學生和腦力勞動者；早晨當早餐食用後，上課無飢餓感，晚上看書時作為營養補充可提高注意力，解除疲勞。穀物顆粒鬆軟，有助於消化吸收，是學習緊張、考試期間的最佳營養食品。

【品名】女士杞棗禪食

【成分主要】枸杞、紅棗、芝麻、紅豆、黑豆、核桃、花生、薏米等。

【功效】特點：高蛋白、低脂肪、低熱量， 能夠潤燥安神，保護視力，增強免疫力，補血養血，增強抵抗力，適合廣大女性朋友。本品採用具有藥食兩用的枸杞、紅棗為原料。採用現代食品加工工藝。有效保留食材的營養成分，是女士朋友們的最佳營養食品。

【品名】淮山養生禪食

【成分主要】糯米、糙米、燕麥、黃豆、薏米、淮山、花生、茯苓、芡實、核桃仁、黑芝麻等。

【功效】特點：富含蛋白質、胺基酸、維生素及礦物質元素等營養成分，營養全面均衡。淮山含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶、粘蛋白等成分。粘蛋白是一種多糖蛋白質的混合物，對人體具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管彈性，阻止動脈粥樣硬化過早發生；可減少皮下脂肪，因此有減肥作用。常食可健體強身

【品名】高纖雜糧

【成分主要】 銀杏 、黑芝麻 、核桃 、黃豆、 玉米、 蕎麥 、燕麥 、小米、高粱等

【功效】特點：補充體內各種維生素、礦物質、維生素。降糖降脂降壓，抗衰老、調節內分泌、延緩或避免更年期症狀、抗疲勞、增強體質、提高機體免疫力、防癌抗癌、調節脾胃功能、防治心血管疾病、預防高血壓高血脂高血糖及脂肪肝、調節身體亞健康狀態、補血養血、健腦益智、養肝明目、潤髒清肺、延年益壽等保健功效。中老年及心腦血管疾病者宜食，肥胖、便秘者宜食

傳說

禪食

《增一阿含經》以“禪悅食”（禪食）為五種出世間食之一，《維摩經》卷一云：“禪悅以為食。”意謂由禪定所得的喜樂能提供滋養人的食糧，使人身心健康幸福，是一種高級精神營養品。

禪食 原是歷來寺院裡的傳統，規定一眾按照某些符合靈修的方式和態度去吃每一餐。

食物回歸自然 ---- 吃得簡單（佐料數目少、烹調法簡單、只有一飯一湯一茶），吃得清淡（儘量減少調味），吃得天然（儘量不用加工食品，儘量選用有機產品）。凡是可以生吃的都生吃，儘可能保存食物的原狀原味。

之外，還做簡單的腹部按摩，好通知負責消化的器官機能全面動工；情緒方面，清除一切擔憂、煩惱、仇怨、悲痛、恐懼等等負性意念及思想；靈性方面，恢復與上天的溝通，儘量體驗自己存在的感覺。於是，我們得以用最理想的狀態來吃，保證消化吸收得極佳，而且愉快滿足。　進入狀態 ---- 在開始進食之前，做好身心靈各層面的準備工夫——生理方面，除了洗手

布置環境 ---- 吃什麼固然重要，用什麼態度吃更重要，在怎么樣的環境之中吃一樣重要。我們儘量令飯廳幽雅舒適、安寧寂靜、光線柔和，播出有意境又令人心神提升的音樂，有時甚至現場奏樂。

食不言 ---- 禁語是禪食的一個主要成分：開口發言或聽別人講話都不但妨礙內心寧靜，還妨礙我們接受上天的訊息。

接收訊息 ---- 原來在進食的時候，食物、飲品、周圍的氣氛和音響，都會帶給我們種種訊息，令我們開悟。難怪有智慧的人早已說過進食是一種祈禱，也是一種靜心（冥想）。凡物件都會傳送訊息，所以種田者、收割者、運送者、買賣者、廚師、端菜服務者都不免將自己的狀態感染食物，傳予進食者，因此食物的來源也值得講究，保證吃出身心靈的健康。

心無旁騖 ---- 當我們放下萬緣，吃飯時什麼也不去想只顧吃飯，自然會充份享受到吃的樂趣，得到最大的益處，而食物也一定會特別好味道。吃飯時習慣了活在當下，平日做事也開始專注起來了。

細嚼慢咽 ---- 每一口飯，至少嚼五十次才吞下（一百次更理想）。這樣做，第一津液得以充份處理食物，中和其中的毒素，食物也嚼得夠爛，不致難為胃腸；第二，我們充份體驗到食物的味道，享受更多；第三，很快覺得夠飽，無須吃過量（香港人絕大多數由於吃得太快太分心而吃過量，導致肥胖、疲累、腸胃病）。

發揮感應力與創意 ---- 平日我們習慣了依懶推理及語言，結果長期壓抑右腦的功能，變得麻木死板又冷酷。進食時正是啟動右腦的好機緣。我們最好關掉左腦，暫時不去“思考”，盡情感受和接收各方的啟發與靈感，這樣一定吃得更滿足又收穫大。

感恩惜福 ---- 有飯吃是並非必然的幸福，有個身體去享受更是大福氣，有其他人相伴亦是大福氣。如果我們處處懂得感恩，明白自己多么幸運，存在天地之間多么好，那么吃飯的經驗一定更美妙，而且不敢輕易浪費食物及其他資源。

愛心傳揚 ---- 社會風氣重視回報，尤其是物質的酬勞，大家做什麼事都習慣了問：“有乜著數先？”禪食的工作人員個個出錢出力，不講錢只講心，以具體行動見證“人間有情”；實踐經驗證明確是施比受更有福，“乃役於人”所帶來的滿足感是金錢買不到的。出席的賓客也受到鼓勵將“白吃”而欠下的人情，以物質或形而上的方式轉送予其他需要的對象，於是，愛心就一環一環向四面八方傳送，人間變成一個更有希望的地方。

美妙緣份蒙福感恩

禪食的習慣改變人的生命，令人更多享受、健康進步、內心世界漸入佳境；享受人間友誼，解決難題的過程中也得到了很多啟發與靈感。

只要我們肯靜下來心來,就會體會到吃飯的禪機。