傳統武術有“少林”“武當”,還有鮮為人知的道家養生自衛功法之一的“龍鬥神龍太極拳”。神龍太極拳,合內外兩家之長,形如長拳,神似太極。動如山河,靜如山嶽,行有方圓,曲中求直,虛實分明,不用拙力。神龍太極拳共分四路,俗稱“四象生”。 神龍太極拳二路在一路的基礎上動作由簡漸繁,由柔漸剛,由慢漸快,開合收放由淺入深。擰踝、旋腰、轉腰、轉膀、旋指抖彈渾然一體,是一個優秀的武術拳種。