神經性習慣

通常指個體高度緊張時的重複性的行為。

基本介紹

• 中文名：神經性習慣
• 釋義：指個體高度緊張時的重複性的行為
• 表現：咬指甲、捻弄頭髮、叼鋼筆或鉛筆、吸吮拇指等
• 後果：對個體來說不引起任何問題，除非這種習慣過頻或過強。

拼音

shén jīng xìng xí guàn

基本簡介

咬指甲是神經性習慣的一種常見類型。神經性習慣的其他例子包括捻弄頭髮或鬍鬚、敲鉛筆、叼鋼筆或鉛筆、彈響指、吸吮拇指、重複性地擺弄一張紙片或類似的小東西，弄響口袋裡的錢幣，摺疊或撕紙、挖指甲，以及重複性地擺弄一些物品或身體的某些部分。神經性習慣包括那些重複性的行為，他們大多出現在個體體驗到高度精神緊張時。神經性習慣對個體不具有典型的社會功能，例如，不受個體生活中其他人的強化。相反，我們認為它們可以減少個體體驗到的精神緊張。在個別情況中，神經性習慣可能有自我刺激作用。在大多數情況下，神經性習慣主要是用雙手，也有一些是嘴部的動作，如咬嘴唇或磨牙。

社會評論

很多神經性習慣對個體來說不引起任何問題，除非這種習慣過頻或過強。例如偶爾咬咬鋼筆或拆開回形針不是問題，但是整天咬鋼筆或整天拆幾百個回形針就是問題了，因為這種行為過頻了。同樣地，偶爾咬指甲或挖指甲對大多數人來說不會成為問題，但如果直到把指甲咬流血或受傷就成問題了。拉頭髮的強度也是個問題：儘管捻弄或捋頭髮不會成為問題，但如果把頭髮成縷地楸下來就是問題了。同樣，由於過強的磨牙行為引致口腔肌肉的損傷或疼痛就是問題了。當神經性習慣過頻過強時，人們常常去尋求幫助以消除這種習慣。神經性習慣最終導致身體的損壞或者消極的社會評價。