《神奇生鮮蔬果汁對症療法》是2002年10月浙江科學技術出版社出版的圖書，作者是李聯鑫。
基本介紹
- 書名：神奇生鮮蔬果汁對症療法
- 作者：李聯鑫
- ISBN：9787534118357
- 出版社：浙江科學技術出版社
- 出版時間：2002年10月
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
在中國歷史上，從醫學典籍《黃帝內經》，到後漢的醫學文獻《傷寒雜病論》，至明朝李時珍的《本草綱目》、清朝汪昂的《本草備要》等，皆記載有食療的原材料與方劑。先人們通過不斷研究發現，天然食物和藥物有關聯，更領悟出“醫食同源”、“藥食同源”的科學原理，提出了“食物療法”的理論和“藥補不如食補”的見解。
在中醫養生學中提倡“治未病”，也就是“無病先防”及“有病即治”的觀念。中醫這種“不讓人生病”、“不製造病人”的醫學理念，也就是現代西醫所注重的“預防醫學”。為了“不讓人生病”，就要強化“自然治療力”，以促進身體的免疫功能。
所謂“自然治療力”，就是指每個人體記憶體在著的不受疾病侵犯或生病也會自然痊癒的潛力。這種靠自然食物的療效，亦即“食療”法來改善體質的養身健身之道，不但無毒、無副作用，而且會使身體更健康。
本書針對20種現代人常見的疾病，從常見的蔬果材料中，為您提供解決之道，並針對人體所需八大營養做詳盡的介紹與分析。材料全部採用日常常見的新鮮蔬果，隨處可得，讓您不用為了材料而傷腦筋。依據每道飲料內含的不同營養素，將所能達到的各種療效做詳盡的說明，讓您能更容易針對個人的需求，做適當的選擇。簡單明了的製作方法，讓您輕鬆享用新蔬果汁，還根據中醫古籍的記載，提供飲用的建議。
·130道果菜汁、20種疾病對症療法
·8大營養素分析和疾病的成因與療法
·常見蔬菜水果的營養價值與成分
·常見疾病的民間療法
在中醫養生學中提倡“治未病”，也就是“無病先防”及“有病即治”的觀念。中醫這種“不讓人生病”、“不製造病人”的醫學理念，也就是現代西醫所注重的“預防醫學”。為了“不讓人生病”，就要強化“自然治療力”，以促進身體的免疫功能。
所謂“自然治療力”，就是指每個人體記憶體在著的不受疾病侵犯或生病也會自然痊癒的潛力。這種靠自然食物的療效，亦即“食療”法來改善體質的養身健身之道，不但無毒、無副作用，而且會使身體更健康。
本書針對20種現代人常見的疾病，從常見的蔬果材料中，為您提供解決之道，並針對人體所需八大營養做詳盡的介紹與分析。材料全部採用日常常見的新鮮蔬果，隨處可得，讓您不用為了材料而傷腦筋。依據每道飲料內含的不同營養素，將所能達到的各種療效做詳盡的說明，讓您能更容易針對個人的需求，做適當的選擇。簡單明了的製作方法，讓您輕鬆享用新蔬果汁，還根據中醫古籍的記載，提供飲用的建議。
·130道果菜汁、20種疾病對症療法
·8大營養素分析和疾病的成因與療法
·常見蔬菜水果的營養價值與成分
·常見疾病的民間療法
圖書目錄
常見蔬果效能分析
民間蔬果療法
促進孩子生長發育
酪梨獼猴桃汁
蘋果香蕉牛奶汁
獼猴桃柳丁汁
梨子蘋果汁
蘋果生菜汁
八大營養素效能分析
鈣
瓜瓜可爾必斯
草莓奶昔
檸檬雪克
養顏美白
萊姆蘇打
八大營養素效能分析
維生素C
鳳梨蛋蜜汁
草莓乳酪汁
捲心菜蘋果汁
木瓜蛋蜜汁
胡蘿蔔蘋果汁
哈密瓜梨子汁
白菜蘋果汁
番茄西瓜汁
葡萄抽果汁
增強抵抗力 抗老化
馬齒莧果菜汁
花椰菜汁
山藥牛蒡汁
番茄柳丁汁
小松菜綜合果汁
酷梨芒果汁
消除壓力 放鬆心槽
檸檬優酪乳蘇打
核桃酪梨汁
捲心菜水果汁
油菜綜合汁
芹菜葡萄柚汁
消除疲勞 恢復體力
葡萄蘋果奶汁
獼猴桃精力汁
哈密瓜雪克
小黃瓜芹菜汁
番茄蛋蜜汁
南瓜汁
產前產後 營養補充
保護視力
治療便秘
預防口舌炎
治消化不良 健胃整腸
治傷風感冒
解酒與預防宿醉
防治高血壓，動脈硬化
改善貧血
治四肢虛冷
預防骨質疏鬆症
防治肝病治療腎病
治療糖尿病
綜合療效
民間蔬果療法
促進孩子生長發育
酪梨獼猴桃汁
蘋果香蕉牛奶汁
獼猴桃柳丁汁
梨子蘋果汁
蘋果生菜汁
八大營養素效能分析
鈣
瓜瓜可爾必斯
草莓奶昔
檸檬雪克
養顏美白
萊姆蘇打
八大營養素效能分析
維生素C
鳳梨蛋蜜汁
草莓乳酪汁
捲心菜蘋果汁
木瓜蛋蜜汁
胡蘿蔔蘋果汁
哈密瓜梨子汁
白菜蘋果汁
番茄西瓜汁
葡萄抽果汁
增強抵抗力 抗老化
馬齒莧果菜汁
花椰菜汁
山藥牛蒡汁
番茄柳丁汁
小松菜綜合果汁
酷梨芒果汁
消除壓力 放鬆心槽
檸檬優酪乳蘇打
核桃酪梨汁
捲心菜水果汁
油菜綜合汁
芹菜葡萄柚汁
消除疲勞 恢復體力
葡萄蘋果奶汁
獼猴桃精力汁
哈密瓜雪克
小黃瓜芹菜汁
番茄蛋蜜汁
南瓜汁
產前產後 營養補充
保護視力
治療便秘
預防口舌炎
治消化不良 健胃整腸
治傷風感冒
解酒與預防宿醉
防治高血壓，動脈硬化
改善貧血
治四肢虛冷
預防骨質疏鬆症
防治肝病治療腎病
治療糖尿病
綜合療效
