碧波芙蓉蟹

碧波芙蓉蟹

碧波芙蓉蟹是一道美食,製作原料主要有雞蛋,海蟹肉,豆瓣,高湯、橄欖油、鹽、味素、澱粉、生粉各等。

基本介紹

  • 中文名:碧波芙蓉蟹
  • 主要食材:雞蛋750克,海蟹肉150克,豆瓣400克,高湯、橄欖油
  • 調料:鹽、味素、澱粉、生粉各適量
  • 工藝:炒
做法
1、雞蛋取蛋清備用。
2、豆瓣用沸水煮5分鐘,攪打成蓉。
3、將蟹肉、蛋清調入水、澱粉、鹽、味素,攪拌均勻。
4、鍋置火上,加入橄欖油,將調好味的蛋清炒成芙蓉狀,裝入碗中。
5、豆瓣蓉加入高湯調成汁,澆入碗中即成。

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