砂鍋一品鍋

砂鍋一品鍋

砂鍋一品鍋是一道菜品,主要用料是母雞1000克等。

基本介紹

  • 中文名:砂鍋一品鍋
  • 主要食材:豬蹄
  • 分類家常菜譜
  • 口味:鹹鮮味
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菜系功效

家常菜譜 乳母食譜 補虛養身食譜 產後調理食譜 營養不良食譜

工藝

砂鍋

製作材料

主料

豬蹄900克

輔料

白菜200克,雞蛋300克,冬筍50克,豌豆苗25克

調料

鹽10克,味素2克,料酒20克,色拉油25克,大蔥15克,姜10克

特色

雞、豬蹄酥爛入味,湯汁鮮味濃厚。

製作方法

1. 活雞宰殺,收拾乾淨;
2. 豬蹄刮淨豬毛,洗淨;
3. 然後把雞和豬蹄放入鍋內,加入蔥段、薑片、清水煮至斷生;
4. 雞蛋煮熟;
5. 白菜切成6厘米長、2厘米寬的條,放入開水鍋略焯,取出瀝乾水分;
6. 冬筍去殼,切成薄片;
7. 取沙鍋1隻,用白菜、筍片作底,放入雞和豬蹄,再把雞蛋排放在沙鍋內四周;
8. 加入雞湯(或水)、精鹽、紹酒,加蓋用中火燒沸,轉用小火燉45分鐘左右;
9. 至雞和豬蹄酥爛,加入味素、豆苗和色拉油即成。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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