《瞬間改變自己：一分鐘整理術》是2012年6月1日龍門書局出版的圖書，作者是（日） 小松易 ，譯者是蔣建偉。
基本介紹
- 中文名：瞬間改變自己：一分鐘整理術
- 作者：（日）小松易
- 譯者：蔣建偉
- ISBN：9787508836775
- 頁數：185
- 定價：29.80
- 出版社：龍門書局
- 出版時間：2012-06
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 版次：1
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《瞬間改變自己：一分鐘整理術》是日本暢銷30萬冊的《整理習慣：一分鐘改變人生》的實踐篇。日本最早的整理師小松易分別從玄關、房間、辦公室、隨身 物品四個方面為我們介紹了具體的整理方法。基本方法是根據“八成滿規則”，對自己“需要”和“不需要”的東西進行選擇取捨。本書在教授技巧的同時，最強調 的還是要養成整理的習慣。乾淨有序的環境絕對能夠提高你的工作效率和生活品質！
本書適合商界人士、職場白領、大專院校學生、一般讀者閱讀。
作者簡介
小松易，日本首位整理師。
1969年生。在高崎經濟大學讀書時，曾赴愛爾蘭交換留學。在那裡，受到“一個行李箱，就可以生活！”的衝擊。回國後，開始探求人與物的關係。
於2005年9月在銀座創辦了整理諮詢公司“整潔工作室”。面向個人或公司開展諮詢、學習班、講演等活動。迄今為止，已經為上千人擔任過整理顧問。而且，整理師的工作還被日本東京電視台“地球的黎明”，NHK“紀錄 20分鐘”、“爭當公司之星”等節目報導，引起了極大反響。
圖書目錄
Lesson 1 玄關是機會的入口
Lesson 2 家居狀態是你人生的縮影
Lesson 3 辦公室整理，讓你成為能幹的人
Lesson 4 整理隨身物品，讓人生變得輕鬆
結語
