《睡有好眠》是2020年中國大陸的脫口秀節目，由梁冬、張啟明主演。
基本介紹
- 中文名：睡有好眠
- 國家/地區：中國大陸
- 類型：脫口秀
- 主要嘉賓：梁冬 / 張啟明
- 首播時間：2020年4月13日
- 播出頻道：優酷
節目背景
優酷攜手阿里健康打造的首檔網際網路睡眠觀察脫口秀，將鏡頭對準都市失眠人的生活日常，有飽受“起夜”之苦的退休女教師、每天泡在水裡6小時的水族館“美人魚”、也有髮際線越來越高的電腦程式員和新晉寶媽。節目通過紀實跟拍的形式，全方位展現被拍攝對象的職業、生活習慣以及面臨的睡眠困擾。正安自在睡覺創始人梁冬和北大六院睡眠醫學科主任孫偉組成的“助眠CP”通過觀察被拍攝對象的日常起居，透過睡眠去挖掘他們背後的生活壓力，分析失眠原因，給出專業的指導和解答，讓他們獲得更健康的生活方式，從而改善睡眠問題。
