看氣色學養生

內容簡介

本書共分為上下兩篇，從陰陽五行、臟腑經絡、病因病機、治療防治、養生治未病等方面，根據中醫的特性，深入淺出地集中講述，並配以插圖，用儘量少的文字以及簡明的圖片，讓讀者了解其深意。

第一章陰陽 /
一、陰陽學說 /
二、陰陽的基本概念 /
三、陰陽學說的基本內容 /
四、中醫學上陰陽的套用 /
第二章五行 /
一、五行學說 /
二、五行的基本概念 /
三、五行學說的基本內容 /
四、中醫學上五行的套用 /
第三章氣 /
一、氣的基本概念 /
二、氣的基本內容 /
第四章藏象 /
一、藏象的基本概念 /
二、臟腑的分類及其生理特點 /
三、藏象學說的主要特點 /
第五章五臟六腑 /
一、五臟 /
二、六腑 /
三、奇恆之腑 /
中篇
第一章人之五行 /
一、人之陰陽體質 /
二、人之五行體質 /
三、人之五行性格 /
第二章面之氣色 /
一、面色表現之神色與氣色 /
二、五色於面部 /
三、診察精明之目 /
四、看耳部、鼻、口唇的色澤變化以了解身體健康 /
第三章舌色膚色 /
一、色於舌 /
二、色於皮膚 /
第四章色脈相關 /
一、脈診概述 /
二、獨取“寸口” /
三、平脈與二十八脈
下篇
第一章青色主病——肝系之疾 /
一、證治分類 /
二、肝膽疾病 /
第二章赤色主病——心繫之疾 /
一、證治分類 /
二、心與小腸疾病 /
第三章黃色主病——脾系之疾 /
一、證治分類 /
二、脾胃疾病 /
第四章白色主病——肺系之疾 /
一、證治分類 /
二、肺與大腸疾病 /
第五章黑色主病——腎系之疾 /
一、證治分類 /
二、腎與膀胱疾病 /
第六章腎之附篇：房事相關 /
一、房事養生之道 /
二、性功能障礙的各種原因、機制及治療特點 /

附篇
《黃帝內經》節選 /
參考文獻 /

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