《看圖旅行保健》是2001年福建科學技術出版社出版的圖書，作者是金啟慶。本書以形象生動的漫畫插圖，配以簡明通俗的文字說明，介紹了旅行途中衣、食、住、行的衛生保健知識以及旅行途中危急情況的應變技巧、急危重症的現場處理、意外災難的躲避妙法等各種旅行保健知識，是廣大旅行者必備的旅行自助保健寶典。
基本介紹
- 書名：看圖旅行保健
- 作者：金啟慶
- ISBN：9787533518592
- 定價：10.50元
- 出版社：福建科學技術出版社
- 出版時間：2001年1月1日
- 開本：16開
圖書目錄
衣食住行
遮陽帽的選擇
旅行鞋子的選擇
旅行襪子的選穿
夏季旅遊的著裝
冬季旅遊的著裝
旅遊與太陽鏡
旅行帶何種食物好
旅遊與飲水
旅遊帶醋的好處
旅行之寶數大蒜
旅行帶鹽的用處
旅行者不可暴飲暴食
野餐要講究衛生
夏季旅遊的飲食衛生
住宿空調房有講究
預防“旅館傳染病”
旅遊露宿要講科學
消除疲勞的訣竅
便前洗手預防性病
洗腳的好處
避免失眠的妙法
徒步旅行的好處
登山旅遊要注意安全
上山下山的技巧
哪些人不宜騎車旅行
騎車旅行應預防運動傷
哪些人不宜乘飛機旅行
老人和兒童乘坐飛機的
注意事項
暈機病的防治
防治暈車的辦法
乘火車旅行須知
長途乘車可練“鬆緊功”
長時間乘車的消除疲勞法
肌肉酸痛的按摩
蜜月旅行前的準備
野外游泳的注意事項
救命拳及吹氣法
心跳驟停復甦法
雙人心肺復甦術
外傷性出血及傷口的處理
創傷包紮法
傷病員的轉運
游泳抽筋解脫法
溺水者的急救法
如何躲避雷電
渡過湍急的河流
涉水過河的方法
不慎落水脫險法
破冰落水脫險法
誤入流沙、沼澤脫險法
避免雪崩法
遇上雪崩的脫險法
旅店失火逃生法
遭遇地震逃生法
被困野外的求生術
露營發生危急情況的應變
車船事故的緊急應變
車禍發生後的互救
飛機失事前的應變措施
觸電旅伴的急救
遭雷擊後的搶救
防狗咬及狗咬傷的處理
怎樣預防毒蛇咬傷
毒蛇咬傷後的自救
毒蟲蜇傷的處理
巧止蚊蟲叮咬後的癢痛
異物入眼如何取出
異物入耳如何處理
旅伴突然暈倒的處理
旅伴突發急症的處理
春遊應預防花粉過敏
蜜月病的預防
孕婦旅行謹防流產
老年人旅行的注意事項
隨身攜帶保健卡
冠心病患者應帶保健盒
怎樣預防“上火”
夏季旅行要防曬傷
夏季旅遊預防中暑
便秘的防治
腹瀉的防治
下肢腫脹的防治
冬季旅行防凍傷
牙痛的處理
早期感冒的自療
發熱的處理
落枕的消除法
怎樣緩解膽絞痛發作
如何防治痔瘡發作
利物紮腳的處理
閃腰的處理
腳扭傷的應急處理
鼻出血的處理
