唐高宗時山東青州刺史盧湖侯公後裔。至北宋末年金兵南下，盧詵投身抗金隊伍。高宗建炎三年（1129年）十二月，兀朮率金兵攻入臨安（杭州），次年正月破明州（寧波），高宗航海南逃，正月初三移於
台州章安鎮，駐驊金鰲山善濟院半個月，十八日出發轉赴溫州，後返臨安。高宗紹興八年（1138年）二月，
趙構定都臨安。六月初八，賜給衍聖公孔玠衢州田地五頃，用來祭祀先聖孔子。六月十八日，賜給禮部進士
黃公度以下395人及第出身，盧詵名列其中。
盧詵進士及第後，旋被任命為平陽推官，後轉山東僉事。盧詵辦事公正廉明，懲貪獎賢，深得人心。後累官至
兵部尚書。然身為主戰派的盧詵竭力主張抗金，終因避於秦檜陷害，辭官南下隱居於
桑洲永康鄉清溪南面的嶼南山岡，當地人稱“模坡”，後裔又從坡上徙居于山下清溪南岸田洋盧（今寧波市寧海縣桑州鎮田洋盧村）。盧詵娶妻任氏，生五子，分別為撝、操、攄、揆、摯。次子盧操，字世守，號連山，曾任
香山知縣，分居於甌之三港口（今樂清）。
