《百變沙拉:77道好吃不胖的健康料理》中幾樣新鮮健康的食材，信手拈來的調味醬汁，即可成為一道道色彩繽紛、口味清新的沙拉。開胃的前菜輕食沙拉、健康又充滿新鮮感的配菜沙拉、飽腹的低脂主菜沙拉、一盤菜也能讓你的餐桌變得豐盛的主菜沙拉，多種食材製作而成的高營養低熱量的減肥沙拉，一起來分享最令人心動的絕妙好滋味吧。
基本介紹
- 中文名：百變沙拉:77道好吃不胖的健康料理
- 譯者：劉悅
- 出版社：中國水利水電出版社
- 頁數：153 頁
- 開本：16 開
- 品牌：中國水利水電出版社
- 作者：磪柱泳
- 類型：烹飪美食與酒
- 出版日期：2014年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787517019770, 7517019775
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《百變沙拉:77道好吃不胖的健康料理》由中國水利水電出版社出版
作者簡介
作者：（韓國）磪柱泳 譯者：劉悅
圖書目錄
凱威沙拉
希臘式沙拉
四季豆沙拉
甜菜橙子沙拉
章魚沙拉
菠菜沙拉
泰式沙拉
餃子皮杯型沙拉
水參蘋果沙拉
綠豆涼粉沙拉
韭菜洋蔥沙拉
既健康又充滿新鮮感的
配萊沙拉
胡蘿蔔沙拉
玉米沙拉
大頭菜沙拉
南瓜沙拉
火腿雞蛋沙拉
茄子沙拉
鮪魚通心粉沙拉
鹿尾菜黃瓜沙拉
牛蒡蓮藕沙拉
海蜇裙帶菜沙拉
山芹豆腐沙拉
豆芽納豆沙拉
橡子粉沙拉
海螺水芹沙拉
能夠同時獲取拜鞏狼營養和健康的
沙拉大餐
麵包沙拉
土豆花椰菜沙拉
素麵沙拉
海鮮烏龍麵沙拉
珍珠年糕沙拉
墨汁意面沙拉
香腸土豆沙拉
咖喱雞肉沙拉
烤肉沙拉
五花肉啤酒沙拉
夏威夷風情豬肉沙拉
三文魚排沙拉
主萊沙拉
蘆筍沙拉
烤蒜沙拉
里科塔乳酪（ricotta cheese）沙拉
蕃茄杯型沙拉
干貝沙拉
鮪魚牛油果沙拉
魷魚沙拉
海鮮雜菜沙拉
紅蛤小白菜沙拉
八瓜魚豆子沙拉
炸牡蠣沙拉
鮪魚肉末沙拉
五花肉沙應漏拉
豬蹄沙拉
生魚片沙拉
多種食材製作而成的高營養低熱量的減肥沙促愚估拉
什錦豆沙拉
玄米沙拉
捲心菜蘋果沙拉妹犁和
烤蔬菜沙拉
蟹肉彩夜境埋舉椒沙拉
紅薯優格沙拉
裙帶菜蛤蜊肉沙拉
葡萄沙拉
魔芋沙拉
蘑菇沙拉
鐵扒雞肉沙拉
聖女果沙拉
豆腐鳳尾魚沙拉
地中海式海鮮沙拉
尼斯沙拉
卡普瑞沙拉
凱薩沙拉
熏制三文魚沙拉
牛排沙拉
蝦腿戰台櫻仁沙拉
柯布沙拉
德式土豆沙拉
華爾連腳翻道夫沙拉
捲心菜沙拉
墨西哥沙拉
卡君雞肉沙拉
紅薯優格沙拉
裙帶菜蛤蜊肉沙拉
葡萄沙拉
魔芋沙拉
蘑菇沙拉
鐵扒雞肉沙拉
聖女果沙拉
豆腐鳳尾魚沙拉
地中海式海鮮沙拉
尼斯沙拉
卡普瑞沙拉
凱薩沙拉
熏制三文魚沙拉
牛排沙拉
蝦仁沙拉
柯布沙拉
德式土豆沙拉
華爾道夫沙拉
捲心菜沙拉
墨西哥沙拉
卡君雞肉沙拉
