《百年程氏穴位養生二》是2018年中國醫藥科技出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：百年程氏穴位養生二
- 作者：程凱
- 出版時間：2018年9月21日
- 出版社：中國醫藥科技出版社
- ISBN：9787521402988
- 類別：中醫臨床
內容簡介 ,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《百年程氏養生經：養生大穴家用說明書》第二部是與北京電視台熱播欄目《養生堂》聯手重磅推出，程凱博士主講的《百年程氏養生經》系列節目曾獲得《養生堂》欄目的收視優選。程凱博士傳承百年的家族針灸文化，用生活化的語言講述了人體當中很實用、很好用、很常用的穴位，從病症入手對針灸穴位進行了全新的解讀。使人們看得明白，想得清楚，做得容易，沒有晦澀難懂的專業知識，只有讓你保健養生、輕鬆祛除疾病的巧妙方法。
圖書目錄
足三里
第一節 穴PK四十年面癱
第二節 強壯穴PK不可避免的衰老
第三節 排毒養顏穴PK身體內毒
應急穴
第一節 人迎降壓靈
第二節 然骨血糖平
第三節 極泉救心丸
第四節 中暑掐人中
迎香
第一節 臉上也長“辛夷花
第二節 流鼻血的“思想者
第三節 預防感冒的小竅門
第四節 迎香上面還有迎香
合谷
第一節 經脈所過，主治所廈
第二節 面口合谷收
第三節 四關調情志
第四節 孕婦要小心
對穴
第一節 內關止嗝又止嘔 外關行氣來幫忙
第二節 陰陵泉利水消腫 陽陵泉理筋利膽
第三節 胸募背俞調臟腑 內外勞宮抑心情
華佗夾脊穴
第一節 夾脊穴名源華佗 實為東晉葛洪藏
第二節 內屬於臟腑 外絡於肢節
第三節 捏脊推拿刮痧法 整體調節梅花針
合陽
第一節 腰背委中求
第二節 臂合陽――離肩背更近的繩子頭
第三節 更多繩子頭兒
三陰交
第一節 自找的疲勞綜合徵
第二節 自備的
第三節 自帶的美容法
十二井穴
第一節 經絡排毒有妙法
第二節 腳上穴位也放血
第三節 排毒穴位大比拼
作者簡介
程凱，醫學博士，北京中醫藥大學教授、副主任醫師，北京市政協第十二屆委員，國醫大師、中國工程院院士、中醫針灸泰斗程莘農嫡孫，北京非物質文化遺產保護項目“程氏針灸”第四代傳承人，中國科協穴位保健方法首席科學傳播專家。北京衛視《養生堂》、江蘇衛視《萬家燈火》、央視《健康之路》等多家電視節目特約主講專家。“程氏針灸—程凱”微博冬粉140萬。
