白菜豬血湯由豬血,又稱液體肉、血豆腐和血花等,性平、味鹹、是最理想的補血佳品做成的。 基本介紹 中文名:白菜豬血湯別稱:液體肉,血豆腐,血花主要原料:豬血,小白菜主要食用功效:補血 豬血一年四季都有售,以色正新鮮、無夾雜豬毛和雜質、質地柔軟、非病豬之血為優。做法材料:主料:豬血500克輔料:冬菜50克,小白菜100克調料:大蔥25克,香油2克,鹽5克,味素2克,料酒10克做法:1. 豬血洗淨,放入開水鍋內焯一下,撈出;2. 豬血切成5厘米長、3厘米寬、1厘米厚的片;3. 蔥切細絲;4. 小白菜去蒂,洗淨備用;5. 鍋放在火上,倒入鮮湯,下入冬菜,煮10分鐘後倒入豬血,同煮幾分鐘;6. 再加入小白菜、蔥絲、精鹽、料酒、味素、香油,待燒開後盛在大湯碗中即成。冬菜豬血湯屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助