白菜乾鴨腎蜜棗湯

白菜乾鴨腎蜜棗湯

白菜乾鴨腎蜜棗湯,清潤而不寒,老少鹹宜,是秋季家庭常用之湯品。材料有:臘鴨腎、瘦豬肉、白菜乾、蜜棗等。

基本介紹

  • 中文名:白菜乾鴨腎蜜棗湯
  • 主要原料臘鴨腎,白菜乾,蜜棗,瘦豬肉
  • 主要食用功效:養胃生津,消食健脾
  • 適宜人群:老少鹹宜
原料,製作方法,說明,注意,

原料

臘鴨腎4個,瘦豬肉100克,白菜乾250克,蜜棗5個。

製作方法

(1)白菜乾用清水浸軟,洗淨,切段,臘鴨腎洗淨,用溫水稍浸,切厚件,瘦豬肉洗淨。
(2)把全部材料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2 ̄3小時,調味供用。

說明

本湯以清潤肺燥為主,湯中白菜乾性味甘平,有潤肺燥、清肺胃熱的作用,是清而不寒,清而滋潤的常用湯料。臘鴨腎性味甘鹹平,有養胃生津、消食健脾的作用,滋養胃陰則可以潤肺燥(補土生金)。蜜棗性味甘平,功能益氣生津、潤肺。瘦豬肉滋陰潤燥生津,並能使湯味鮮甜。合而為湯,清燥邪、滋陰液、養胃津、潤肺燥,則肺燥咳喘可愈,胃燥渴飲可止,腸燥便秘可通。本湯清潤而不寒,老少鹹宜,是秋季家庭常用之湯品。

注意

若老人臟腑偏寒(常覺口痰),可加生薑1 ̄2片以和胃散寒。若無臘鴨腎,鮮鴨腎亦可。

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