白灼兒菜

白灼兒菜

《白灼兒菜》是一道中國民間傳統家庭美食,由兒菜烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:白灼兒菜
  • 主要食材:兒菜
  • 輔料胡蘿蔔
  • 調料:鹽
製作材料,製作過程,

製作材料

食材:兒菜、胡蘿蔔
調料:油、蒸魚豉油

製作過程

1,準備食材兒菜,一個個掰開來再沖洗乾淨。
2,兒菜對半一切四裝盤備用,點輟胡蘿蔔切好。(愛吃辣的換成小米椒點綴)
3,坐鍋點火注水燒開,倒入準備好的菜,再淋上少許食用油。(這樣焯出的菜青亮)
4,蓋上蓋子再次燒開後撈出,瀝乾水份裝盤。
5,淋上適量蒸魚豉油。
6,鍋內水倒掉,再注適量油燒至微微冒青煙,再將熱油淋至兒菜上即可。

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