白吐司三明治

基本介紹

• 中文名：白吐司三明治
• 主要食材：雞蛋，火腿
• 分類：早餐，三明治，吐司

用料

材料

雞蛋

火腿

白吐司麵包

黃瓜

番茄

做法

1. 煎雞蛋一個，煎好的火腿腸一根半(雞蛋和火腿都可在前一天晚上煎好，早上放進微波爐加熱即可）
2. 白吐司麵包四片（超市都可買到，五元左右一大袋）；黃瓜幾片，番茄幾片（為保留黃瓜和番茄的營養價值和清爽口感，建議用清水浸泡後反覆清洗再切片，不要去皮）
3. 然後可參考右圖，在四片麵包中間據個人喜好鋪好三層料，然後用刀把麵包切成四塊即可。