瘦身美顏湯材料：山楂100克、洛神花25克、甘草5克、冰糖適量做法：1將所有材料加入600ml的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘。
基本介紹
- 中文名：瘦身美顏湯
- 外文名：Slimming beauty soup
- 主要原料：山楂，洛神花，甘草，冰糖
- 是否含防腐劑：否
洛神山楂瘦身湯,玫瑰烏梅去脂茶,青木瓜美容湯,清毒除痘湯,
洛神山楂瘦身湯
材料:山楂100克、洛神花25克、甘草5克、冰糖適量
做法:1將所有材料加入600ml的水煮開,小火繼續熬煮15分鐘
2.加適量冰糖煮化,濾渣即可
功效:通便減肥治痘痘
注意:因山楂會刮胃,胃不好的不能多喝喔~
玫瑰烏梅去脂茶
功效:去脂瘦身通便潤腸
材料:玫瑰花10朵、烏梅3顆
做法:將材料放入保溫杯中,滾水沖入後蓋上杯蓋燜5分鐘就OK
維歐美瘦身提醒你腸胃不好的不要喝多喔~~
青木瓜美容湯
功效:瘦身養顏美白淡斑
做法:1青木瓜去皮切塊,鮭魚頭洗淨剁塊
2將1000ml的水注入鍋中放入所有材料煮10分鐘,煮爛即可.
功效:養顏美白
2將1500ml的水在鍋中煮開放入薏仁甘草綠豆,改小火煮2小時
3取出甘草,放冰糖煮5分鐘,熄火燜1分鐘OK
維歐美瘦身建議準媽媽不能吃喔!
清毒除痘湯
功效清熱解毒,使皮膚光滑
做法:1綠豆洗淨泡過夜,冬瓜皮備用
2將300ml的水在鍋里煮沸放入綠豆冬瓜皮先用大火煮5分鐘再用小火煮25分鐘
3在碗裡放蓮藕粉和糖
4將綠豆冬瓜皮水沖入碗裡快速攪拌,趁熱飲用.
願以上的方法能使各位喝出苗條和美麗還有健康!
