所謂“購物狂”,就是對商品有一種病態的占有欲,當她們面對琳琅滿目的商品,哪怕是對自己來說毫無用處或者是重複購買的商品,都會不加思索地大掏腰包,甚至一天不買幾樣東西,就覺得堵得慌。
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誘因
專家認為,誘發“購物狂”主要有以下四種原因。一、購物狂患者主要是一些精神孤獨、身心受損或是妄自菲薄的人,企圖依靠瘋狂採購來填補心靈的空虛,而現代的信用卡結算方式更助長了病情的發展,因為患者已不能及時發現錢包早已掏光。二、與她們感情脆弱、耽於幻想、比較浪漫有關,更何況一些商品對於展示女性的魅力具有象徵義。因此,她們也就經常為一些社交活動所需的商品,諸如服裝、?>化妝品、飾物等展開瘋狂採購。三、設定在購物大廳中的廣告及播放的畫面音響造成強烈的感官衝擊,女性往往經不住這些誘惑。四、錯誤的觀念導向,如“購物是享受”、“購物有益健康”,甚至把購物作為治療心理疾病、精神抑鬱等症的疏導方法,潛意識加重了實踐性嘗試。
病因
最關鍵在於弄清購物慾背後自己有哪些心理問題,是否有對現實的不滿和對自己的不滿。當一個人敢於面對問題並去解決問題時,心理才會平衡。此外,出門不要帶太多的錢,每次逛街前想清楚需要什麼、不需要什麼,最好與同伴一起去逛街,並要同伴幫助提醒。
伴發症狀
如何覺察自己是否已有“瘋狂購物症”的傾向呢?除了購物行為本身的強度及持續度外,可檢查自己的生活是否一直籠罩在壓力下;自己的情緒是否特別容易緊張、低落;是否有喝酒、抽菸、暴食、認知反覆、出現負面思考等現象,同時要注意生理上的變化,例如是否有睡眠障礙、常頭痛、眼喉乾澀、雙肩緊繃、胸悶、氣喘、月經不規律或不孕等壓力相關症狀。
類型
1. 情緒低落此類患者會覺得世界很灰暗,生活又平淡枯燥,而且周圍的人也不友善,於是便任意購物來宣洩不快,直至經濟上不能負擔為止。他們大多數是女性;而每10個希望可以控制這種病態的患者中,便有6至7個備受情緒困擾。
2. 異常興奮此類患者會感到極之興奮,興奮得有點失常。如果是富裕的,他們會瘋狂地投資房地產、股票,或一次過買10個Gucci手袋;若非富裕的話,相信這些人要不斷向親戚借錢,以支付龐大支出。某些個案中,精神科醫生甚至會要求凍結患者的資產,以免他們繼續瘋狂購物,有的更會將病人留院。不過,基於躁狂而瘋狂購物的個案遠比因情緒低落的為少,占所有患者的10%。
藥方
出門不要帶太多的錢,每次逛商店之前想清楚需要什麼、不需要什麼,必要時與同伴一塊去逛街,並要同伴幫助提醒。最關鍵還在於搞清楚購物慾望的背後有哪些心理問題,是否有對現實的不滿和對自己的不滿。當一個人敢於面對問題並去解決問題時,心理才會平衡。
專家建議
要糾正過於強烈的購物慾望,則需要加強心理素質的 培養,力求保持平常的心態,使這種心理疾患得以減輕或消除。
相關資訊
據有關調查顯示,強迫性購物的行為可導致患者陷於經濟拮据,甚至影響婚姻關係。這種病的患者絕大部分是女性,而她們的致命傷多是那些可以讓人更美麗的產品,如服裝、首飾和化妝品等。首先,她們會有一種不能抗拒的推動力去購物,在購物中享受“釋放”的快感。但最後她們會為自己的“瘋狂”行為而感到懊悔與自責,因為她們不能自我控制。