《痛過哭過，方知幸福滋味》是2016年北京聯合出版公司出版發行的圖書，作者是（日）衛藤信之。
基本介紹
- 中文名：痛過哭過，方知幸福滋味
- 作者：（日）衛藤信之
- 原作品：今日は、心をみつめる日。
- 譯者：劉小霞
- 出版社：北京聯合出版公司
- 出版時間：2016年8月1日
- 定價：36.00
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787550279322
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
幸福，要自己給；別人給的，不是永遠。凝視內心，每天都是愛自己的練習。本書的作者是心理諮詢師，他的工作就是每天聽別人抱怨、求助，而這些來諮詢的人所不知道的是，眼前這個聽故事的人，其實有更多悲慘的遭遇。作者自小父母離異，童年時繼母自殺，剛出生兒子罹患癌症……然而，他卻說：“我很幸福。”
作者通過自身經歷和現實案例，告訴我們：很多時候，你不幸福，不是因為擁有太少，而是因為想要太多。
作者簡介
* 日本大神級心理諮詢師
* 日本人氣最高的企業心理顧問之一
* 日本心靈健康協會會長
衛藤信之是日本著名的心理講師，他擅長將心理學理論套用於生活實踐，演講方式輕鬆活潑、極具舞台魅力，因而深獲好評。其在日本各地舉辦心理學課程，年年爆滿，不少學生畢業後活躍於商業心理諮詢領域。主要著作有《痛過哭過，方知幸福滋味》《心時代的黎明》《打開幸福的抽屜》等。
目錄
第一章 幸福很小，但剛剛好
002 沒有誰的人生很容易
006 不足是幸福的種子
010 享受失敗的權利
014 從“極點”到“第二次呼吸”
020 麻煩中的幸福
025 每一段幸福都會有淚
030 被遺忘的小幸福
035 萬事皆有意義
039 一場沒有終點的旅行
043 安心才是真幸福
第二章 不念過去，不畏將來
050 當下的幸福
054 “當下”是上帝的禮物
058 到不了的明天
062 不可替代的當初
066 每件東西都有故事
071 唯有走過，才會懂得
075 幸福的千萬種方式
079 成功和幸福之間
083 甘於平凡即是不凡
087 幸福從來不是完美
第三章 你的幸福，缺的只是一個方法
094 微笑就有好事發生
097 創造最好的自己
103 與世界溫柔相待
107 成全自己也成全別人
110 換個角度尋找幸福
116 用心與感動相逢
120 付出的愛終有回報
124 用心付出，不求回報
128 愛是擁有，而非占有
133 當你開始愛自己
139 接受不完美的自己
第四章 每個人都有自己的生命故事
146 編織屬於自己的故事
150 用無限的生命，說無盡的故事
154 一切都有自己的使命
158 生命是從小到老的過程
164 死是順應自然的選擇
167 萬物終有落幕
172 生命最好的饋贈
176 善用借來的生命
