《痛才是成長》是2020年中國友誼出版公司出版的圖書，作者是〔韓〕金蘭都。
基本介紹
- 中文名：痛才是成長
- 作者：〔韓〕金蘭都
- 類別：圖書>成功/勵志>成功/激勵>激勵
- 出版社：中國友誼出版公司
- 出版時間：2020年12月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787505750159
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
在創作本書時，金蘭都教授因為生病做手術，經歷了他人生中非常灰暗的一段時光。作者在書中沒有過多的渲染身體的疼痛，而是更加關注自己內心的變化。
圖書目錄
- 序 在絕望的日子裡看見希望
- 第一章 在灰暗的日子裡耀眼地活著
- 折翼的日子裡，如何尋找新的推力
- 離“正確答案”越遠，也許反而離成功越近
- 絕望應對法：Spero Spera，活著便有希望
- 不要同時打開兩個痛苦的抽屜
- 幸福不是唯一的答案
- 人生的每個選擇，都是自己與自己的廝殺
- 成長歸根結底是尋找自我的過程
- 如果你很快就會死去，怎樣才能不留遺憾
- 第二章 如果你也在孤獨地彷徨著
- “輪形彷徨”陷阱：為什麼拚命往前走，卻還是在原地打轉
- 人生沙漏：從今天開始，你還可以再活一次
- 跟時間競爭，該來的日子終究會來
- 為何我們總是如此意志不堅
- 為什麼最親近的人卻成了“局外人”
- 當觀念不一致時，如何解決矛盾和分歧
- “模擬”生存法：找到自身的固有價值
- 倦怠反而給我們前行的力量
- 在孤獨的時間裡做有意義的事
- 第三章 殷切地期望，用心去實踐
- 在知足和進取之間找到平衡點
- 在十秒內說出三個願望，就真的會實現
- 非暴力溝通實踐版：學會跟電梯說話
- 人際關係的黃金溝通法：用讚美代替責備
- 如何打破“越忙越拖延”的惡性循環
- 請不斷學習，不管你多少歲，懷抱著什麼樣的夢想
- 廉價的認同：為什麼網上社交會讓你更加焦慮
- 比成就更重要的是人格
- 當下或許是“最壞的時代”，而你就是希望
- 如果我對自己的孩子只能有一種期待
- 也許你能夠改變這個國家的未來
- 後記 希望，貨到付款
