當歸黃芪紅棗小米粥

基本介紹

• 中文名：當歸黃芪紅棗小米粥
• 主要食材：當歸，黃芪

用料

材料	用量
當歸	1g
黃芪	5g
紅棗	3顆
鐵棍山藥	一根
小米	自定
大米	少量
水	自定

做法

1. 山藥去皮 米洗淨 加水 棗 當歸 黃芪大火煮開 小火20-30分鐘即可

2. 喝的時候可以加些燕麥