當歸黃精牛肉湯用料：牛肉250克，當歸12克，黃精30克，陳皮3克。當歸黃精牛肉湯的做法(1)選鮮嫩牛肉，洗淨，切塊：當I閂、黃精、陳皮洗淨。(2)把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲約2～3小時，調味供用。功效補血抗疲勞，強壯身體。
