《當代大學生素質教育叢書:大學生心理健康(第三版)》具有理論性、實踐性、可操作性的特點，以心理健康知識的基本理論為基礎，緊緊圍繞大學生人格成長和完善過程中經常遇到的心理問題，通過心理健康知識理論和一些簡單實用的心理調適方法的講授和操作，幫助學生更好地認識自我，能夠及時地對可能發生的心理問題進行必要的預防，增強心理健康自我教育的自覺性、主動性和積極性，提升心理自我教育的能力。
基本介紹
- 書名：當代大學生素質教育叢書:大學生心理健康
- 作者：饒淑園 賴美琴
- 出版社：暨南大學出版社
- 出版時間：2014年8月1日
- 頁數：252 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787566811554
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《當代大學生素質教育叢書:大學生心理健康(第三版)》由暨南大學出版社出版。
圖書目錄
修訂說明
序
前言
第一章大學生心理健康新概念
第一節健康與大學生心理健康
第二節大學生常見的心理問題
第三節大學生心理保健策略
第二章大學新生的適應與心理健康
第一節大學新生適應與適應不良
第二節適應大學新環境的策略
第三章大學生自我意識與心理健康
第一節自我意識和大學生自我意識的偏差
第二節培養健全自我意識的策略
第四章大學生的人格與心理健康
第一節人格及其影響因素
第二節人格健全的標準和常見人格缺陷的應對策略
第五章大學生的情緒和情緒管理
第一節情緒和情商
第二節大學生情緒特點和情緒問題
第三節大學生的情緒管理策略
第六章大學生人際交往與心理健康
第一節人際交往及其重要性
第二節人際吸引的因素與人際交往的原則
第三節成功的人際交往策略
第四節大學生人際交往的困擾與調適
第七章大學生的愛情、性與心理健康
第一節愛情究竟姓什麼
第二節大學生的愛情心理及戀愛策略
第三節大學生的健康性愛
第八章大學生的學習與心理健康
第一節大學生的鬱悶——為什麼學習
第二節大學生的困惑——怎樣學習
第三節大學生常見的學習心理問題及調適
第九章大學生網路心理衛生
第一節網際網路與大學生
第二節大學生的網路心理障礙與應對策略
第十章大學生心理挫折與應對
第一節挫折及其產生的原因
第二節大學生的挫折反應與消極心理防禦機制
第三節大學生對挫折的積極應對與耐挫折力的培養
第十一章大學生的擇業心理及其調適
第一節大學生擇業的心理特點
第二節大學生就業心理指導
第三節大學生擇業心理障礙及其調適
第十二章大學生的生命教育——珍愛人生
第一節理解生命，熱愛生命
第二節珍惜生命，關愛生命
第三節生涯規劃，精彩人生
參考文獻
後記
