《當代中國紳士聖典》是2008年新星出版社出版的圖書，該書作者是東方德盛。
基本介紹
- 書名：當代中國紳士聖典
- 作者：東方德盛
- 頁數：331
- 出版社：新星出版社
- 出版時間：2008
概述,版權資訊,內容簡介,目錄,序,1外表之外,2身體的革命,3喜愛運動足紳十的標籤,4紳士著裝,5商務禮儀,6實用主義與紳士必備,
概述
《當代中國紳士聖典》主要內容：“像紳士一樣的生活”無疑也是一種生活方式。而是否選擇這樣的生活。在見仁見智之間，有待我們以更寬廣的眼界和心胸來思考。“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”這是兩千多年前孔子所說的一句話。如果引申可以解釋為：任何人，不管出身多么高貴，受過的教育多么良好，也不可能是十全十美的。都需要有一個不斷完善的過程。在多元的文化背景下，如何在繼承傳統的同時兼收並蓄各種先進文明理念也是當下每個民族所面對的問題。
也許為了讓“紳士生活”這種生活態度和生活方式成為我們和諧社會的積極因素，為了讓“像紳士一樣生活”成為我們鍛造現代文明走向未來的有益努力，在我們所看到的紳士外表之外，充分和辯證地理解“紳士生活”的本質．才是最重要的。
版權資訊
書 名: 當代中國紳士聖典
作 者：東方德盛
出版時間： 2008
ISBN: 9787802255128
開本： 16
定價: 369.00 元
內容簡介
“像紳士一樣的生活”無疑也是一種生活方式。而是否選擇這樣的生活。在見仁見智之間，有待我們以更寬廣的眼界和心胸來思考。“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”這是兩千多年前孔子所說的一句話。如果引申可以解釋為：任何人，不管出身多么高貴，受過的教育多么良好，也不可能是十全十美的。都需要有一個不斷完善的過程。在多元的文化背景下，如何在繼承傳統的同時兼收並蓄各種先進文明理念也是當下每個民族所面對的問題。
也許為了讓“紳士生活”這種生活態度和生活方式成為我們和諧社會的積極因素，為了讓“像紳士一樣生活”成為我們鍛造現代文明走向未來的有益努力，在我們所看到的紳士外表之外，充分和辯證地理解“紳士生活”的本質．才是最重要的。
目錄
序
1外表之外
一、追本溯源
二、當代精神
三、西風東漸
四、習遠性近
2身體的革命
第一節紳士儀表
一、男士髮型
二、男士鬍鬚
三、男人的香水
第二節吃喝有法則
一、碳水化合物，低GIvs高GI
二、選擇更健康的蛋白質來源
三、脂肪不是身體的敵人
四、用抗氧化劑和礦物質保持健康
五、喝充足的水
第三節健康管理規劃
一、了解你自己
二、建立健康檔案
三、實現自我健康管理
四、可以在家中進行的自我健康管理項目
五、應引起警惕的重要症狀
六、男性三大多發疾病的預防與健康管理
3喜愛運動足紳十的標籤
第一節紳士屬於健身房
一、健身之前的了解與準備
二、鍛鍊中需要注意的事項
三、私人教練是可信賴的舵手
四、健身也要有規劃
五、健身期間的營養建議
六、健身需要禮儀
第二節檯球
一、檯球的起源：皇家遊戲
二、檯球在中國的角色轉變
三、檯球的種類與玩法
四、檯球裝備
五、檯球禮儀
第三節網球
一、網球的歷史
二、加入網球俱樂部
三、網球規則
四、網球裝備
五、網球禮儀
第四節高爾夫球
一、高爾夫的起源和衍變
二、高爾夫球與中國
三、高爾夫球的基本規則
四、高爾夫裝備
五、高爾夫禮儀
六、高爾夫與商務
第五節馬球
一、馬球運動的興起
二、馬球比賽基本規則
三、馬球運動裝備
四、馬球禮儀
五、馬球在中國
4紳士著裝
第一節正裝基礎
一、西服
二、襯衫
三、領帶、領結和領巾
四、禮服
五、大衣
六、正裝鞋
第二節正裝搭配進階
一、襯衣與領帶的搭配
二、西裝與襯衫的搭配
三、襪子，最容易被忽視的細節
四、鞋和其他部分的搭配
第三節正裝實用指南
一、西服
二、襯衫
三、鞋子
第四節運動生活
一、獵裝
二、馬術裝
三、釣魚服
四、高爾夫運動裝
五、適於遊艇和帆船的服裝
六、滑雪服
第五節配件
一、公文箱包和旅行箱包
二、腰帶
三、口袋巾
四、眼鏡
五、內衣和睡衣
第六節中式男裝
一、唐裝
二、中山裝
5商務禮儀
第一節商務基本禮儀
一、點頭致意
二、握手
三、介紹
四、名片
五、電話
六、傳統書信與電子郵件
第二節商務互訪禮儀
一、商務拜訪
二、商務會見
第三節商務會議禮儀
一、規劃及參加會議
二、介紹與演說
三、商務洽談
四、簽字儀式
第四節商務宴請禮儀
一、商務宴請常見類型
二、商務宴請準備禮儀
三、中餐餐具使用禮儀
四、西餐餐具使用禮儀
五、出席宴請細節
第五節商務旅行禮儀
一、制訂商務旅行計畫
二、乘坐飛機
三、乘坐火車
四、入住賓館
6實用主義與紳士必備
第一節泡一壺中國茶
一、對中國荼的認識
二、茶的沖泡法及茶具
三、荼的氣韻
第二節千年中國酒
一、歷史悠久的黃酒
二、集五穀精華的白酒
三、中國的飲酒文化
第三節盡享洋酒
一、洋酒縱覽
二、正確飲用，盡享美酒
三、美味葡萄酒
第四節暢飲啤酒
一、啤酒的六千年歷史
二、啤酒的分類
三、啤酒也要好好品
四、健康的啤酒
第五節雪茄
一、擁有自由靈魂的雪茄
二、打開潘多拉的魔盒
三、雪茄的保存方法
四、剪下雪茄
五、享受雪茄
第六節腕錶
一、懂得鑑賞
二、如何購買
三、鐘錶常識
第七節商務座駕
一、選擇座駕，從了解它的“血統”開始
二、什麼是商務車
三、大眾化的MPV
四、頂級商務車
五、終極安全的商務車
六、商務車乘坐禮儀
七、行車禮儀
……
