《當下的覺醒：張德芬、李思坤推薦》是2011年華夏出版社出版的圖書，作者是（西）布萊斯切克。
基本介紹
圖書信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書信息
版 次：1頁 數：224字 數：135000印刷時間：2011-1-1 紙 張：膠版紙印 次：1
內容簡介
作者用非常淺顯和簡短的語言濃縮了新時代靈性大師們的智慧，他提供的冥想練習簡單、實用、快速，是一種極佳的靜心方法。他也徹底解答了“到底如何才能在日常生活中覺察自己，活在當下”這個在我們心裡經常出現的疑問。
作者簡介
喬治·布萊斯切克，西班牙《國家報》記者，廣播節目經理、編劇，同時也是電視紀錄片製作人，曾於1982年獲得了西班牙國家新聞獎。他研究過天文學、古生物學，曾經負責西班牙在阿爾及利亞的挖掘探險及研究活動。他在巴塞隆納的超個人心理學院參加了針對“恢復有意識的狀態”的調查研究，致力於探索宗教與新時代信仰之間的差異。他的著作超過50本，其中最值得關注的是：《信仰和宗教大全》、《出售上帝》、《耶穌基督或虛假的故事》、《你所知以外》以及《我們是能量》。
圖書目錄
推薦序 情緒向左，覺醒向右
推薦序 當下，一切快樂的源頭
介紹
第一章 情緒的世界
困於情緒之中
失控的情緒與心智之間的衝突
觀察我們的情緒
積極的情緒與負面的情緒
佛教的簡要介紹
第二章 痛苦和苦惱
痛苦和苦惱的概念
過去的痛苦
當下的痛苦
身體上的疼痛，以及解脫之道
身體對疼痛的認同
第三章 超越恐懼
恐懼，一路相隨的旅伴
阿沙吉歐力所說的恐懼
……
第四章 小我
第五章 活在永恆的當下
第六章 運用你的心智取得勝利
第七章 連結我們的內在身體
第八章 與他人連結起來
第九章 冥想和神聖靜心的世界
第十章 什麼是快樂？
第十一章 選擇的權利
第十二章 從夢中醒來
後記
附錄1 埃克哈特·托利是誰？
附錄2 埃克哈特·托利所著的書
附錄3 偉大的導師
參考文獻
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