功效
番茄味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。可治口渴,食欲不振等多種疾病。
杏鮑菇具有降
血脂、降
膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。
耗時
準備時間10分鐘內
製作時間10分鐘內
做法
1 準備好食材
2 番茄與杏鮑菇洗淨切片,香腸切片
3 鍋里油熱,放薑末,香腸,加料酒煸炒至轉色
4 放入杏鮑菇
5 放下番茄
6 加蚝油水澱粉,煮5分鐘
7 加點雞精煸勻,撒些蔥花即可
注意事項
1.蚝油比較鹹,鹽可以不放.