番木瓜燜雞是一道菜名,主料主要為木瓜和雞等,調料主要為白糖、精鹽、蔥。主要通過燜煮的方法製作而成。
基本介紹
- 中文名:番木瓜燜雞
- 主料:仔雞
- 調料:味素4克
- 配料:鮮番木瓜200克
原料,烹製方法,工藝關鍵,風味特點,
原料
1隻1200克
白糖20克
精鹽10克
蔥10克
姜10克
白酒40克
乾澱粉10克
菜籽油.200克
烹製方法
1.將雞宰殺,去毛和內臟,剁成 5厘米見方的塊,入盆加入乾澱粉、白酒 20克、鹽拌勻,臃漬 15分鐘。番木瓜洗淨,切塊。
2.炒鍋上火,注入菜籽油,烤至六成熱,下雞塊、木瓜、白酒 20克、蔥、姜、白糖煸炒,注入清水,加蓋炯煮 30分鐘,起鍋前加味素調勻,裝盤即成。
工藝關鍵
加水以淹沒雞塊為度,用蓋蓋嚴,大火燒開,小火慢燜,當年仔雞,約半小時即熟,若雞過老,可延長燜煮時間,以酥爛為度。
風味特點
1.番木瓜,主產熱帶,雲南亞熱帶地區亦有。它能助消化、防止感冒和胃潰瘍、保護眼睛和皮膚。用木瓜皮內側擦臉,能自然地排除皮膚的老化組織,使皮膚潔淨細嫩。所含的木瓜蛋白酶,是當今最受歡迎的食品添加劑之一,炒肉時放進一點木瓜蛋白酶,肉會格外細嫩,並且易熟,吃後易於人體吸收。
2.雲南傣族用番木瓜燜雞,取果肉甜滑,香氣清幽,雜有桂花香味和木瓜蛋白酶之長。成菜骨酥肉嫩,清香鮮美。