生菜葡萄柚汁是一道以葡萄柚、西芹、生菜葉等為主要原料製作的湯劑。 基本介紹 中文名：生菜葡萄柚汁外文名：shengcaiputaoyouzhi主要原料：葡萄柚，西芹，生菜葉，蜂蜜主要食用功效：養顏美容，預防黑斑雀斑，預防癌症、中風、心血管病適宜人群：女士，老人副作用：無 原料：葡萄柚1個，西芹1/2棵．生菜葉4片，蜂蜜2大匙，冷開水適量。製法：1、將生菜葉洗淨，撕成大塊；西芹摘洗乾淨，去除老筋，切成大段備用。2、將葡萄柚洗淨．切成小瓣，再去皮及核，取出果肉待用。3、將生菜、西芹、葡萄柚放入果汁機中，加入冷開水、蜂蜜攪打均勻，倒入杯中即可。
