材料
鮮大芥菜(又稱福菜)250克,
臘鴨片50克,
臘肉50克,
臘腸50克,菜甫(即
醃蘿蔔)50克,紅椒片15克。調料色拉油800克,蔥末5克,蒜末5克,薑末5克,生抽10克,味素2克,糖8克,
姜花10克。
做法
1、大芥菜洗淨,斜刀45度片成長3厘米的片;
臘肉洗淨,切厚0.3厘米、長4厘米、寬1.5厘米的片;
臘腸洗淨,切成長5厘米的段;
臘鴨片洗淨;菜甫洗淨,切長5厘米、寬0.5厘米、厚0.5厘米的條。
2、鍋內放入色拉油50克,燒至七成熱時放入大芥菜片大火翻炒2分鐘,取出;另取一鍋,放入剩餘的色拉油,燒至五成熱時放入
臘鴨片、
臘肉片、
臘腸段小火滑3分鐘(油溫始終不要超過七成),取出備用。
3、鍋內留油30克,燒至七成熱時放入蔥末、蒜末、薑末小火煸炒出香,放入大芥菜、
臘鴨片、
臘肉片、
臘腸段、菜甫、紅椒片大火煸炒2分鐘,放生抽、味素、糖、
姜花調味後出鍋裝盤。