生活與工作運動,20世紀20年代在基督教新教教會內興起的運動。為普世教會運動的重要構成。其前身為司墨克倡導的美國各宗派教會聯合運動。
基本介紹
- 中文名:生活與工作運動
- 興起時間:20世紀20年代
生活與工作運動,20世紀20年代在基督教新教教會內興起的運動。為普世教會運動的重要構成。其前身為司墨克倡導的美國各宗派教會聯合運動。
生活與工作運動,20世紀20年代在基督教新教教會內興起的運動。為普世教會運動的重要構成。其前身為司墨克倡導的美國各宗派教會聯合運動。發展歷程1914年該運動在德國康斯坦茨召開和平會議,成立“教會促進國際友誼世界同盟”。1...
工作生活質量運動 工作生活質量運動,西方企業管理者與職工合作,改善工作條件和提高職工地位,使工作更富有意義的活動。主要內容是:企業為解決經濟困難和管理被動的局面,發揮職工的積極性和創造力,實行參與管理制;同時職工也致力於組織改革,雙方合力實現同一目標。20世紀70年代初發端於美國通用汽車公司。
極限運動是由多項成型運動項目以及遊戲、生活和工作中的各種動作演變來,參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運動。人類在與自然的融合過程中,藉助於現代高科技手段,最大限度地發揮自我身心潛能,向自身挑戰的娛樂體育運動。它帶有冒險性和刺激性,除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外...
勞動是人類社會生存和發展的基礎,主要是指生產物質資料的過程,通常是指能夠對外輸出勞動量或勞動價值的人類運動,勞動是人維持自我生存和自我發展的唯一手段。按照傳統的勞動分類理論,勞動可分為腦力勞動和體力勞動兩大類。勞動是人類運動的一種特殊形式。在商品生產體系中,勞動是勞動力的支出和使用。馬克思給我們下...
慢運動可以使人的身心平衡 所謂“慢生活”是一種生活的態度和健康的心態。“慢生活”不是支持懶惰,也不是拖延時間,而是讓人們在生活中找到平衡。 堅持慢,能讓身體的運轉更正常。很多平常忙碌的人在度假的時候病倒;有些人工作時沒事,退休之後反而突發心肌梗死。如果一個人長期處於緊張中,身體就會習慣於這種狀態...
和朋友聊聊天,不管是通過網路還是打電話。或者與父母談談心,說說自己工作近況,增進同父母之間的感情。20:00 適當運動 進行一些適量的肌肉鍛鍊,可以有助於燃燒脂肪,或者瑜伽練習也可以,平衡身體,放鬆心情,調整心態。21:00 放鬆身心 做一些自己喜歡的事情,比如上網、看書、看電影,總之能讓自己心情愉悅就好。22...
慢生活概念提出得很早,是由“慢食運動”發展出來的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速發展時代的人們,慢下來關注心靈、環境以及傳統,在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間,而是讓人們在生活中找到平衡,張弛有度、勞逸結合,提高生活質量,提升幸福感。人們平時可以從以下幾個方面慢下來。慢慢吃:吃飯...
普拉提演化為一個名詞,泛指所有運用Joseph Pilates動作來鍛鍊的課程,該課程可以是集體健身課程或是由一個教練為了糾正某種特殊損傷、肌肉不平衡或其他身體問題而開設的私人訓練課程。普拉提集體健身課是專為在辦公室工作的人群設計的,他們由於長時間在辦公桌和電腦前工作導致肌肉發展失衡,這種課程主要是針對腹肌、髖肌...
運動後就是喝啤酒也不好,它會使血液中的尿酸急劇增加,使關節受到很大的刺激,引發炎症,造成痛風等。六、不宜馬上吸菸。運動後吸菸因人體新陳代謝加快,體內各器官處於高水平工作狀態,而使煙霧大量進入體內,還會因運動後的機體需要大量氧氣又得不到滿足而更易受一氧化碳、尼古丁等物質的危害,此時吸菸比平時對你...
巴金《沉落》:“好像一切的運動已經停止,這個世界已陷入靜止的狀態,它的末日就快來了。”體育相關 學名 一種涉及體力與技巧的有一套規則或習慣所約束的活動,通常具有競爭性。另一種是指以身體練習為基本手段,結合日光、空氣、水等自然因素和健康衛生措施,達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的...
當然,在健身房做兩個小時的疲勞鍛鍊也能給身體塑形,但現在要告訴您,您最需要的是——生存體力。讓我們在工作中不犯困,在圖書館坐到很晚,精力充沛地抱著孩子看護,這些都需要支撐日常生活的基礎的生存體力。如果不能對您的工作和生活給予幫助,您最後也會討厭自己的身體。您想快速擁有生存體力嗎?那么,您一定...
同時,適量運動有調節心理平衡、消除壓力和改善睡眠的作用。運動過程中人體通過流汗排出體內的毒素。吸菸有害健康,每一個吸菸的人都應戒菸,如戒不掉的話,可少抽一點或抽電子菸;飲酒不宜過量。適量的飲酒可以強身健體(如:一杯紅酒)。客觀地評價自己,正確應對日常生活中的壓力,有效率地工作和學習,對家庭和...
慢活者認為,慢活才能享受人生。生活步調是個人選擇,難說孰優孰劣。成白領新時尚 “我不要房,也不要車,只要你和我喝一杯。”近來,“慢活”風開始在白領間風行起來。他們反對快生活,提倡慢工作,慢運動,慢閱讀。在快節奏的現代生活方式下,以寧靜對抗浮躁。 放慢速度,關注心靈成長,動手勞動,注意環保。...
第八章 情志暢達,工作沒有倦怠期 1.守護心靈,學會放鬆 2.別讓壓力成為健康的暫停鍵 3.解壓妙方——和自己說說話 4.抑鬱——與自我的角逐 5.長吁短嘆讓你心如止水 6.冥想讓你成為自己的見證者 7.消除緊張,情緒鍛鍊趕走亞健康 8.別讓憤怒蔓延,給情緒裝個“安全閥”第九章 調整心態——快樂地生活,輕鬆...
運動能有效的釋放被壓抑的情感,增強心理承受能力,保持心理的平衡。在疾病的治療和康復過程中,能增強患者治療和康復的信心,有助疾病的恢復;按預防、健身、健美的運動處方運動,可保持良好的情緒,使工作、學習更積極、更輕鬆。內容 運動處方的內容應包括運動種類、運動強度、運動時間、運動頻率、運動進度及注意事項等...
噪音干擾訓練和比賽場地周圍環境的噪音,可以影響運動員注意力的集中,影響訓練效果,並可能引起傷害事故。實驗證明,噪音降低工作效率,加速疲勞的發展。溫度和濕度環境的溫度和濕度也影響訓練和比賽。氣溫過高,出太多,會喪失大量水分和鉀、鈉、鈣、鎂等物質,如果不及時補充,就可能發生脫水現象。如在炎熱的環境中進行...
健走,是介於散步和競走之間的一種運動方式,主張通過大步向前,快速行走,提高肢體的平衡性能,它不受年齡、性別、體力等方面的限制,屬於低投入、高產出的有氧健身運動。健步行走,是世界衛生組織認定的世界上最好的運動。健走起源於歐洲,在很多國家普及發展,它不僅是一種運動,更代表一種生活態度,它正逐漸成為...
(4)適當放鬆:運動、音樂、藝術、閱讀與其他人交談,可幫助你成為興趣廣泛的人。(5)積極自信:要積極自信和富有創造性,要珍惜青春。(6)知道節制;遇事能三思而後行,大多數的事故是可以避免的。(7)不要縱慾:適當的性生活有助於身體健康,但不能過度。(8)多運動:運動可以使你健美和感覺良好;參加運動的每一...