《生活改進日誌》是2010年新華出版社出版的圖書，作者是肖剛。本日誌是根據科學經營的理念及改進原理設計而成，可以對每個人、每個家庭的生活進行逐日、逐周、逐月、逐年計畫、執行、檢查、改進，使人們的工作質量不斷得到進步，從而有利於極大地提高人們的工作效率。
基本介紹
- 書名：生活改進日誌
- 作者：肖剛
- ISBN：9787501191383
- 頁數：496
- 定價：55
- 出版社：新華出版社
- 出版時間：2010年01月
- 裝幀：精裝
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基本信息
內容提要：
本書序：
圖書目錄：
作者介紹：
作者：肖剛
出版社：新華出版社
出版日期：2010年01月
ISBN：9787501191383
頁數：496頁 重約：0.5KG
定價：￥55.00
內容提要
本日誌由工作原理（生活決策、生活管理、生活監督、生活改進）和逐年、逐月、逐周、逐日改進志組成。可供每個人特別是家庭主婦及女性使用。
本書序：
如何使用《生活改進日誌》取得生活中的成功
在你使用本生活改進日誌之前，你必須認真閱讀《生活改進日誌》中的“生活原理”！它將告訴你什麼是生活？你在為誰生活？你為什麼生活？怎樣修煉和培養積極的生活心態及養成好的生活習慣？怎樣進行正確的生活決策、生活管理、生活監督、生活改進以提高你及你家庭的生活質量和生活效率？
當你熟悉了“生活原理”後，你就可以開始進入實質性的操作了。
首先，你要設定你的《人生生活理想或終極生活決策方案》、《遠期生活決策方案》、《長期生活決策方案》、《中期生活決策方案》、《短期生活決策方案》以及《本年生活決策方案》。這些生活決策方案都是由其相應的生活決策（方向）目標、方針及實現時間或起止時間構成。生活決策目標是指在某一時期或某一階段所要達到的生活結果；生活方針是指為實現生活決策目標而制定的措施、方法和手段的總稱；實現時間是指終極生活目標實現的最終或最後時間，起止時間是指為實現遠期、長期、中期、短期、本年決策目標中的決策總目標及各分項決策目標開始行動和結束行動之間即達成相應目標的時間。
其次，你要填寫你的本年生活志。本年生活志由本年生活計畫和本年生活總結兩大部分組成。
生活計畫是確定生活決策方案的執行目標及其執行方案的過程或職能，生活計畫方案是執行或實施生活決策方案的方案。本年生活計畫由本年生活目標、方法和策略、起止時間構成。本年生活目標是本年生活計畫目標的簡稱，它可以直接來自本年生活決策目標，也可以通過對其進行分解而獲得；方法和策略是為完成本年生活總目標及各分目標而制定的具體的方法、對策及謀略，它可以通過將本年生活方針具體化而獲得，也可以通過為本年生活方針尋找對策或謀略而獲得；起止時間是指為實現本年生活總目標及各分目標開始行動和結束行動之間即達成相應目標的時間。
本年生活總結由本年生活執行狀況評價、偏差及原因、改進方案、心得與體會構成。生活執行狀況評價是記錄本年生活計畫的完成狀況和執行或實施生活計畫的重要過程，並對其作出評價；偏差及原因是指將本年生活實際執行狀況與本年生活計畫相比而得出的差距及產生差距的原因；改進方案是指針對偏差及原因而提出的生活改善方案或全新的生活創新方案；心得與體會是你自己對你本年生活的感悟和自我檢討、自我認識。
再次，你要填寫你的第一個月的生活志中的生活計畫。其填寫的方法和程式與本年生活計畫填寫的方法和程式相同。
最後，填寫你的第一周的計畫，其填寫方法和程式也與上述本年生活計畫、月生活計畫的填寫方法和程式相同。
當你完成上述所有操作時，你就真正進入生活經營及生活改進的實質性操作了，即進入用日、周生活志來管理、監督、改進你的生活了。這個時候，你就要用頑強的毅力堅持每天按照要求來認真書寫你的生活記錄，並用它來修煉和培養你積極的生活心態、養成你好的生活習慣、管理好你的生活、監督好你的生活、改進好你的生活。而成功的關鍵，就是你必須堅持到底，始終如一，決不放棄。為此，首先，你必須每天早晨或當你快要堅持不下去的時候，大聲誦讀或在心裡默念本書提供的每日誦讀：每日改善一小點！每月改進一中步！每年跨越一大步！立即行動，從現在做起！我要全力以赴，追求改進！決不拖延！決不放棄！其次，無論你到哪裡，你必須每一天堅持將它帶在身邊，隨時使用。因為，任何理論和方法都不能無緣無故地使你的生活質量及生活效率提高並使你的生活取得成功！除非你天天套用它、實踐它！因此，對《生活改進日誌》的每一個空白處你必須仔細、認真地填寫：
Ⅰ. 你要在睡前對今日的生活進行總結，填寫今日生活狀況評價和偏差及原因、改進方案，還要對你的十大生活心態、習慣進行評分，每項評分都填入每個項目的中，如8樂觀、10要事第一，然後計算生活心態、習慣的總得分，並填入總分之中，然後將其標到每月心態、習慣曲線圖中。
Ⅱ. 你要在睡前對明日生活進行計畫，計畫內容主要包括：①對各項事情優先順序的安排；②對各項事情進行時間安排；③對完成各項事情的方法和策略進行策劃。對各項事情可以根據第四代時間管理法的原則，按照優先順序寫下你明日一天之中要做的事情，對於同屬一個象限的事情可以用Ⅰ1、Ⅰ2……，Ⅱ1、Ⅱ2……，Ⅲ1、Ⅲ2……的方法來表示其優先順序；如果某項事情是別人要你辦的，就必須在相應事情的委託人的空格中寫上該項事情的委託人，如果是你自己計畫的就不要寫了，心中有數就可以了。對各項事情進行時間安排，就是根據各項事情的重要和緊急程度對一天的生活時間進行統籌分配。時間安排必須遵循要事第一的原則和80/20的法則，而且還要標出各項事情的起止時間。對如何完成明日的各項事情的方法和策略可以在睡前想一想，要有一個大概的輪廓，要做到心中有數，必要的時候用紙寫下來。
Ⅲ. 第二天早晨一起來，你就要對今日計畫要做的事情想一遍，看看對今日計畫有什麼要補充的、要完善的，然後就是嚴格地按照今日計畫進行生活了。
當你完成了一周的生活時，你要對你一周的生活進行總結並在下周的星期一前制定出下一周的周計畫，其填寫的程式和方法如日總結及日計畫。當你完成了一個月的生活時，你要對你一個月的生活進行總結並在下一個月的第一天開始前制定出下一個月的月計畫，其填寫的程式和方法如周總結及周計畫，但還要撰寫每月的心得和體會。當你完成了一年的生活時，你要對你一年的生活進行總結，其填寫的程式和方法如月總結。至此，你完成了全年的生活日誌的寫作，你的生活效率肯定會有一個大的飛躍，那么接下來你就要開始新的一年的生活日誌的寫作，從此你又將開始踏上新的成功之路了。
請記住，在你完成了每本生活日誌後，請妥善保管，它將是你生活或事業成功旅途上的最好見證！也是你回憶崢嶸歲月的最佳憑證！
最後，利用閒暇時間閱讀、思考、體味書中的“生活原理”、“理財計畫”、“生活格言”、“健康新概念”、“健康健身”、“每周一菜”、“生活幽默”，不僅能提高你的知識水平和增強你的生活技能，而且還會使你的心情愉悅、心靈得到升華！
圖書目錄
《改進日誌》形成的過程
如何使用《生活改進日誌》取得生活中的成功
第一部分生活原理
第一章生活概述
第一節生活的涵義
第二節生活的過程
第三節生活的心態
第二章生活決策
第一節為生活設定目標
第二節生活決策方案
第三節為什麼生活
第三章生活管理
第一節生活計畫
一、個人與家庭理財計畫
二、孩子教育成長計畫
第二節生活執行
第三節生活控制
第四章生活監督
第一節生活的自我監督
第二節生活的非自我監督
第五章生活改進
第一節什麼是生活改進
第二節如何改善生活
第三節如何使生活創新
第二部分生活改進日誌
一、人生生活理想或終極、遠期、長期生活決策方案
二、中期、短期、本年度生活決策方案
三、本年生活志
四、每月生活志
五、本周生活計畫
六、每日生活志
七、每月心態、習慣曲線圖
八、其它資料
1. 國內電話區號及郵編
2. 中國網際網路推介
3. 通訊錄
作者介紹
肖剛，1991年7月獲湖南大學管理學碩士，先後在政府及企業工作，曾擔任過中美房地產公司、深圳一家中外合資股份公司的總經理。2000年出版《科學經營原理》。《科學經營原理》第一次將決策和管理的關係、決策與計畫的關係進行了澄清，提出了監督職能和改進職能兩大經營職能，並提出了職能科學的概念，認為：職能科學是研究如何做事和如何把事做好的科學，是研究人類各項活動特別是經營活動如何取得成功及如何有效地完成各項活動特別是經營活動的科學，是世界上提出和研究改進職能和經營職能的第一人。曾先後出版過《現代企業經營決策學》、《現代企業經營原理》、《現代企業戰略經營學》、《工作改進日誌》、《學習改進日誌》、《生活改進日誌》等著作。2008年，成為“經營與改進高級研修班課程”和“工作改進特訓班” 課程主講老師，受到了政府、企業及社會的好評。
