本書內容包括：管理26280天的生命、生命時間管理、生命健康管理、生命心情管理、生命事業管理、戀愛婚姻管理、育兒管理、社交管理、學習管理、娛樂休閒管理等。
基本介紹
- 書名：生命管理：26280天的活法
- 又名：Life management method
- 作者：李澍曄，劉燕華著
- ISBN：978-7-200-09580-7
- 出版社：北京出版社
- 出版時間：2013
- 開本：16
出版信息,圖書目錄,
出版信息
其它題名：26280天的活法
並列題名：Life management method
ISBN：978-7-200-09580-7
責任者：李澍曄，劉燕華著
出版者：北京出版社
出版地：北京
出版時間：2013
圖書目錄
第一章平均生命時間26280天
生命的意義
平均生命時間
平衡生命
合理布局生命
找出自己的有效生命時間
學會調整生命方向
做生命的主人
讓生命價值最大化
保證生命質量
不留太多的遺憾
延長有效生命時間
生命的永恆
第二章管理26280天的生命
嬰幼兒階段的生命管理
學前階段的生命管理
國小階段的生命管理
國中階段的生命管理
高中階段的生命管理
大學階段的生命管理
中青年階段的生命管理
老年階段的生命管理
第三章生命時間管理
有效生命時間管理
生命時間目標管理
生命時間監督管理
生命時間減法管理
生命時間原則管理
第四章生命健康管理
防病管理
健身管理
早餐管理
午餐管理
晚餐管理
零食管理
體檢管理
醫治管理
睡眠管理
飲水管理
戒菸
限酒
個人衛生管理
第五章生命心情管理
順其自然
恬淡無憂
鎮定自若
善待萬物
勿大喜大悲
生活有規律
敢於交流
第六章生命事業管理
事業型
原則型
目標型
頹廢型
盲目型
集體型
第七章戀愛婚姻管理
戀愛時間
盲目型
無責型
內耗型
猜疑型
不包容型
第八章育兒管理
認真準備
孕期保健
身體健康
心理健康
教會做人
自我保護
養成好習慣
第九章贍養（孝敬）老人管理
時間
物質
內容
持之以恆
科學計畫
健康為主
第十章社交管理
時間
必要的交往
無關緊要的交往
親情交往
近益友，遠損友
第十一章學習管理
時間
讀書
實踐
形式
第十二章娛樂休閒管理
時間
目的
形式
隨意
健康
第十三章生命安全管理
防火
防震
防電
交通安全
第十四章形象管理
儀容
服飾
語言
姿態
第十五章臨終管理
正視死亡
不留遺憾
寫好遺囑
不給後人找麻煩
給後人留下寶貴的精神財富
後記
