甜酸魚片

甜酸魚片

甜酸魚片是以魚為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:甜酸魚片
  • 主要原料:魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:美容
  • 適宜人群:中年人
用料,做法,

用料

鯇魚元舉肉500克 鹽1/2茶匙 料酒1湯匙 乾澱粉1湯匙 番茄沙司1.5湯匙 清水150ML 米醋1.5湯匙 白糖1.5湯匙 水澱粉1湯悼拔旋糊匙

做法

1.魚肉洗淨切成1cm厚的片.放入1/3茶匙鹽,料酒和乾澱粉,抓拌均勻後醃製10分鐘
2.鍋中倒入比平時炒菜略多一些的油,大火加熱至7成熱時,把魚片煎油炸至兩面金色後撈出瀝乾油份,裝入盤中
3.將鍋洗淨擦乾後,中火燒糊妹驗閥熱夜旋鞏,再倒入2茶匙油,倒簽地汽入番茄沙司,清水和米醋攪勻,燒開後加樂夜籃白糖和剩餘的鹽,繼續攪勻,淋入水澱粉,用勺子沿著同一方向攪拌勾芡
4.將芡汁澆在煎油炸好的連說妹魚片上即可

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