基本介紹 中文名：甜菜根玉米湯主要食材：甜菜，玉米粒，雞胸肉分類：家常菜口味：甜時間：40分鐘 煮得快、營養高。材料甜菜根一個（約400g），玉米粒150g，雞胸肉250g，水1500ml做法1、甜菜根去皮切粒狀，雞胸肉洗淨切粒加少許鹽、生抽、麻油和粟粉醃半小時。2、將水注入鍋內大火燒開後，倒入甜菜根用慢火煮20-30分鐘。3、倒入雞粒煮至熟透，加入玉米粒煮5分鐘，用少許鹽調味即可。
