甘草小麥花生湯

甘草小麥花生湯是以小麥和花生為主要原料，甘草為主要配件煮製而成的湯水，具有安心養神的功效，有一定的食療效果。

基本介紹

• 中文名：甘草小麥花生湯
• 主要食材：小麥，花生
• 配料：甘草
• 工藝：煮製

材料

主料:小麥50克

輔料:甘草10克 花生100克

做法

甘草洗淨,切片,連小麥,大棗放入鍋中,加清水煮沸約20分鐘即成.食用時撿去甘草.

健康提示

此湯養心安神,和中緩急,適用於精神恍惚,時常悲傷欲器,不能自主,或失眠盜汗等症.

養心安神,失眠盜汗,抑鬱過度.