《現代高校體育與健康教程》是2019年天津大學出版社出版的圖書，作者是李志偉，馮強明 。
基本介紹
- 書名：現代高校體育與健康教程
- 作者：李志偉，馮強明
- 出版社：天津大學出版社
- ISBN：9787561864906
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《現代高校體育與健康教程》遵循當前大學生體育核心素養的培養要求，圍繞現代大學生體育道德和價值的需求，從體育健康知識、體育精神道德培養、運動實踐知識、科學鍛鍊方法與管理以及全面提高身體素質等方面進行編寫。為大學生掌握體育與健康知識、科學開展體育鍛鍊、塑造積極向上的人生態度，提供了具體可行的指導。
該書結合高校體育教學的特點，分為理論篇、技能篇和休閒篇三個部分。理論篇包括體育與健康概述、校園體育文化、運動損傷的防治與應急處置、《國家學生體質健康標準》及測定；技能篇包括田徑、球類、健美操、游泳、瑜伽運動武術與太極拳、跆拳道；休閒篇包括定向運動、旱地冰球。該書以直接指導體育教學實踐，供教師和學生閱讀、套用為特色，編寫組根據多年的教學實踐經驗和研究成果，同時結合現代普通高等學校體育教學特點進行編寫工作。該書具備了科學性、實踐性、趣味性和時代性，選編內容體現實效，少而精，充分體現了大學生的身心發展特點，同時兼具時代發展特點。
圖書目錄
理論篇
第一章 體育與健康概述
第一節 體質與健康的含義
第二節 影響大學生體質的主要因素
第三節 影響大學生健康的主要因素
第四節 體育鍛鍊與健康
第五節 體育鍛鍊的原則
第二章 校園體育文化
第一節 體育文化概述
第二節 校園體育文化概況
第三節 陽光體育與校園體育文化
第三章 運動損傷的防治與應急處置
第一節 運動損傷的概念與分類
第二節 產生運動損傷的原因
第三節 常見運動損傷的處理
第四節 應急處理的原則
第五節 運動損傷的預防
第四章 《國家學生體質健康標準》及測定
第一節 《國家學生體質健康標準》說明
第二節 評價標準與分值
第三節 體質健康測試方法
技能篇
第一章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動項目的分類
第三節 田徑運動技術理論
第二章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球的基本技術與教學方法
第三節 籃球的基本戰術
第三章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球的基本技術
第三節 排球的基本規則
第四章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球的基本技術與教學方法
第五章 桌球運動
第一節 桌球概述
第二節 桌球的基本技術
第三節 桌球競賽規則及裁判法
第六章 羽毛球運動
第一節 羽毛球概述
第二節 羽毛球運動基本規則
第三節 羽毛球的基本技術
第四節 羽毛球基本戰術
第五節 羽毛球主要賽制介紹
第七章 網球運動
第一節 網球運動概述
第二節 網球運動的基本技術
第三節 網球運動競賽規則
第八章 游泳
第一節 游泳運動概述
第二節 游泳的基本技術與教法
第三節 水上救護
第九章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操基本動作
第三節 健美操比賽欣賞
第十章 瑜伽運動
第一節 瑜伽項目概述
第二節 瑜伽調息法和基本體式
第三節 瑜伽的運動損傷與預防
第十一章 武術與太極拳
第一節 武術的概念
第二節 武術的起源和發展
第三節 武術的內容和分類
第四節 武術的特點和作用
第五節 武術基本功和基本動作
第六節 簡化太極拳
第十二章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道分類
第三節 跆拳道的基本技術
第四節 跆拳道的練習與規則
休閒篇
第十三章 定向運動
第一節 定向運動概述
第二節 定向越野特點與價值
第三節 定向運動的分類
第四節 定向運動中的意外情況
第五節 定向運動訓練
第十四章 旱地冰球
第一節 旱冰運動概述
第二節 旱地冰球基本規則
第三節 旱地冰球基本技術
