《玩轉校園籃球》是2009年吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是張健、石凱。
基本介紹
- 中文名：玩轉校園籃球
- 作者：張健，石凱
- ISBN：9787538441987
- 定價：19.00元
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版時間：2009-7-1
- 開本：16
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《玩轉校園籃球》這本書則會以通俗、淺顯的語言手把手宙府淚套教拜捉腿你晉級為籃球天才。不管你有沒有籃球的底子，只要勤學苦練，就能成就籃球夢想，成為學校里眾人的焦點。打好籃球雖然不是一朝一夕的事情，但是作者以自身10餘年打球的經驗言傳身教，一定會給你打開一條通往夢想彼岸的捷徑，讓你在精彩與苦澀局禁符並存的籃球道路上循序漸進、少走彎路：讓枯燥的學習生活豐富多彩，有聲有色。
人生旅挨疊戒囑途中，具有一門特長是非常必要的，尤其是青少年具有一門特長更會讓人對你刮目相看，從眾人之中脫穎而出：在漫長的人生路中也會使你受益終生的。而籃球則是男孩子在選擇特長時的不二之選。籃球既能反映出你的陽剛與血性，又能表達出你的睿智與機敏。
打籃球的好處多多：打籃球有益於青少年的骨骼成長發育，可以增高，身手靈巧：提高反應、拓新思維、促進大腦運轉，仔企巴對學習有很大幫助：打籃球能放鬆心情，緩解各種壓力，調節緊張的學習、工作、生活：作為一門特長，籃球會在各種升學中為你推波助瀾，讓你如虎添翼：打籃球還會讓你結識很多朋友，積澱深厚的友誼，甚至還會有意外收穫。
網路遊戲盛行的今天，“網癮”一詞絕對讓人不寒而慄，誰家的孩子若是沾染上了網癮幾乎就等於跨出了校門，無緣學業了。如今網癮對青少年的毒害不亞於毒癮了。面對被網路遊戲占據了靈魂的青少年，身為家長的你是否束手無策了呢？把孩子的精力轉移到籃球上絕對是值得一試的方法。80%的網路遊戲都漿霉陵讓玩家通過團隊的協作克服難關，達到勝利的喜悅，而籃球正是能培養孩子團隊精神、協作能力的一種運動。不同之處是，打好籃球不僅可以培養團隊意識，還能鍛鍊身體，贏得眾人的青睞，這是網路遊戲所不具備的（尤其是觀眾因素）。所以，以籃球愛好來抵擋網路遊戲的誘惑是十分可行乃拳的。
打籃球的時候精神是忘我的。會讓你集中思想面對每一個挑戰，忘掉虛擬世界裡的欣慰。那么，怎樣才能愛上籃球並打好籃球呢？
圖書目錄
CHAPTER 1 籃球基本規則詳解
01 違例
02 犯規
03 一般規定
CHAPTER 2 入門三部曲
01 運球過人
02 巧妙傳球
03 精準投籃
CHAPTR 3 自身定位
01 控球後衛（PG）
02 得分後衛（SG）
03 小前鋒（SF）
04 大前鋒（PF）
05 中鋒（C）
CHAPTER 4 素質磨鍊
01 彈跳
02 體力
03 爆發力
04 體重
CHAPTER 5 意識培養
CAHPTER 6 魅力招式
CAHPTER 7 比賽經驗
CAHPTER 8 學以致用
附錄 籃球比賽規則簡表
