調料:小米麵20克,鹽4克,醬油5克,白砂糖5克,姜4克教您獨腳金甜瓜肉片湯怎么做,如何做獨腳金甜瓜肉片湯才好吃 1. 粟粉(小米粉)、生抽、砂糖和細鹽少許攪勻,用水調成醃料。
基本介紹
- 中文名:獨腳金甜瓜肉片湯
- 主要原料:粟粉,砂糖
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:利尿,清熱解毒
基本資料,製作材料,小帖士,
基本資料
菜系及功效:肝調養食譜利尿食譜清熱解毒食譜
口味:清香味 工藝:煮
製作材料
主料:甜瓜200克,豬肉(瘦)240克
輔料:獨腳金40克
2. 將瘦豬肉用水洗淨,抹乾,切成大薄片,加入醃拌勻。
3. 選半生熟甜瓜,開邊。
4. 去瓜瓤瓜仁,切厚塊,用水洗淨。
5. 獨腳金和生薑用水洗淨。
6. 生薑去皮,切1片。
7. 加水入瓦煲內,煲至水滾。
8. 放入材料,候水沸起。
9. 中火煲2小時加入細鹽調味,即可飲用。
小帖士
1. 此湯可清肝熱,除煩熱,利小便,生津止渴。
2. 此湯適合一家大小飲用,可預防小兒夏季熱,單純性消化不良和疳積病症。
3. 如患上肝炎,低熱,脅肋脹痛,手足心熱,可用此湯佐膳。
4. 但身體虛弱,脾胃虛寒的人,不宜飲用。